经常心情不好肯定对身体有害。中医角度说,怒伤肝,忧思伤脾。肝主疏泄,肝气不疏,轻则出现气郁,重则气逆,会出现血瘀、血溢、胸胁部胀满、疼痛、食欲差、头晕目眩、失眠、抑郁等。
如果长时间心情不好的话,会引起心里压抑、影响正常饮食和睡眠。长时间不能缓解的话,对身体健康和正常发育都会有影响的,会引起身体抵抗力低下,容易生病。
肯定会啊~~ 心情好的时候身体才会觉得舒服,一样的道理。都会相互影响的~ 心情不好,肯定会引起头痛,脑胀等等。心情一烦躁,就觉得不舒服了~
心情不好对有一定身体影响,对心理影响比较大。平时锻炼个人意志,使自己更坚强.能够在心情不好的时候还能保持着微笑去面对别人,善于和朋友沟通。
长期心情不好,如抑郁、悲哀、恐惧、愤怒等,容易诱发癌症。容易引发高血压、心血管疾病、胃肠道疾病和乳腺疾病等。
会的,从中医的角度讲,喜怒悲忧恐是五脏之气产生的,所以反过来也直接的伤害人体的五脏之气的。





