虽然只是减去6斤，但是因为你瘦，属于小基数减肥，比大基数减肥要难。除了慢跑以外，你可以跳减肥操，比如郑多燕的小红帽，同时调整饮食，控制热量。
可以，但是有个很大的问题就是坚持，建议去健身房，健身房有教练和运动器械，人多能有动力，自己一个人减肥实在太累了。
可以啊，但是最重要的是要坚持啊，这需要努力啊
当然可以，只要你每天都坚持下来，一定会瘦的。当然，如果觉得自己坚持不下来可以慢慢的加，不要第一次就到5km，可以慢慢的加到5km。
我觉得是可以的，但是在慢跑的过程中要先让自己热身。
如果能坚持下去。不要半途而废，减掉5斤那是非常容易的事情，就怕自己不能坚持下去。
LOL搞笑联盟
还没有个性签名哟
