外焦里嫩,汤汁浓厚的烤鱼,简直每天都想来一发。不光是超级入味的鱼肉,里面沾满汤汁的配菜也是人间美味,至于“不好翻身,会把鱼弄的很烂”等问题,在这些方子中可以找到答案。食材:三道麟12500g、豆芽200g、土豆1个、油适量、盐适量、尖椒适量、香菜适量、桃酥1块、花生碎适量、生抽少许、白糖适量、姜蒜适量、料酒适量、面粉适量、香菇适量、老抽适量
做法:将鱼去腮去内脏去麟,清洗干净。在双面都侧切几刀,去掉白色的腥线3)锅中倒油加热。将鱼加入料酒,盐,腌制一会,再双面抹上面粉。油热后下鱼炸透。豆芽洗净备用。土豆片煎至金加入香菇炒香。倒入生抽老抽,糖,料酒大料花椒,姜蒜一起炒香。加适量清水,下入豆芽。加入适量的盐,汤煮开后尝口,合适了就可以把鱼放入,双面入味即桃酥打碎,加入花生碎,盐,香菜,尖椒切碎。把这些撒在鱼身上,,烧点热油淋在上面即可食用。
把煎锅烧热后倒入食油,待油温蜜汁烤鱼(19张)5成热时,放入沾过面粉的鱼片煎至金黄色,捞出沥油,放入浇过一层奶油调味汁的烤盘内;备用 把锅烧热后倒入食油,待油温6成热时放入葱头丝炒至黄色后,倒入烤盘内的鱼片上,并加上蘑菇、鸡蛋、番茄、周围码上土豆片,然后浇上奶油调味汁,撒上干酪末,淋上热黄油,
放入烤箱烤至香熟即可食用。将鱼洗净,控净水分,肥瘦肉洗净切片。勺内放油烧热,将鱼提着尾放油中炸至呈金黄色,取出放烤盘中,把肉片、葱段、姜块、酱油、味精、料酒浇撒在鱼身上,倒上鲜汤入炉烤制20分钟左右,取出放在鱼盘中,上桌时,浇在烤鱼原汁即可。
先把鱼洗净,花刀,劈成两片,用盐、料酒和五香粉腌制一下
鱼腌制一会,在烤盘里抹油,把鱼放上,放烤箱中层,200度烤制15分钟
配菜洗净切片或者切丁
鱼第一次烤完,把洋葱或者白菜铺到烤盘下面。然后用郫县辣酱炒其它的配料,不用炒的时间太长,还要烤的。然后倒到鱼和白菜上面。另起锅,把葱姜和灯笼辣椒炒香,倒到烤盘里的配菜上(多放点油哦)
烤盘再放入烤箱(往下放一层,要不上面容易糊),200度烤20分钟,撒上香菜就好了






