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蛋挞冷了怎么加热?优质

304次浏览| 2022-08-17 12:32:55 更新
来源:互联网
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一般最简单快捷的蛋挞加热方法就是直接放烤箱或微波炉加热。很多人反应说用微波炉加热后的蛋挞皮变得不酥松,还是用烤箱加热比较好,温度150—180左右,四五分钟就好。以烤箱实际温度为标准。如果没有烤箱的话,就直接用微波炉加热,微波炉热一分钟就够了。如果没有烤箱微波炉的话,可以在不黏平底锅上加一两滴油,放上面煎一下,变得和刚考出来的一样,又酥又脆了,而且这样的方法不会让蛋塔上的水分流失掉,放微波里面,蛋塔的皮会变的干干硬硬的。从饼店买回来带锡纸托的蛋挞,加热的时候能带着锡纸托放入微波炉吗,不建议把锡纸带进去微波炉加热,加热蛋挞的时候要把锡纸拿开。如果微波炉是多功能的,一般用“烧烤”或者“烘烤”类别热个10秒上下就可以。如果是普通单一功能的微波炉,热一分钟左右。一般蛋挞都会用奶油、牛奶、鸡蛋、面粉等经过加工制作而成,蛋挞还是具有这些食材的部分营养成分,因此蛋挞还是含有丰富的蛋白质、糖分、固醇类、蛋黄素以及多种微量元素以及维生素。但是蛋挞最为引人注意的营养成分莫过于热量。一个蛋挞的热量相当于吃下一碗饭的热量。又酥又软,很容易两、三口就一个的葡式蛋挞,每个平均热量约是300卡左右,而普通一碗饭的热量是280卡,所以吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量,如果5分钟吃下三个蛋挞,就要慢跑一小时才能消耗这些热量。

蛋挞的脂肪含量多,不饱和脂肪酸更多。米饭热量主要来自碳水化合物,而蛋挞则超过60%来自脂肪,而且在这些脂肪中,饱和脂肪酸又占56%,专家建议预防心血管疾病的饮食中脂肪占总热量30%以下,饱和脂肪酸不超过三分之一,所以蛋挞的成份是非常不利心血管健康的。微波炉加热:这样的做法,会使蛋挞表皮变干,丢失蛋挞的水分;烤箱加热:温度150-180度左右,四五分钟就好。具体以烤箱实际温度为准从饼点买回来的带锡纸的蛋挞,在使用微波炉加热时,建议拿掉锡纸。如果微波炉是多用的,烧烤或者烘烤模式最佳,加热10秒左右就好。

烤的蛋挞最好及时吃完,如果隔夜放置必须放在冰箱的冷藏室里,第二天可在微波炉里中高火加热一至两分钟既可。煎锅里面放一点点黄油,溶化后把蛋挞码进去,盖好盖子文火加热,大概也就一分钟,塔底就酥脆了,如果家里有烤箱就最好,拿那种金属的蛋挞模具,把剩蛋塔放进去,烤箱单用下火预热后把蛋挞摆进去,加热两分钟取出一个看看,酥脆了就可以了,如果温度不够可以再打一下,但是时间要掌握好不然会干掉。蛋挞的精髓在于蛋挞皮,一般来说熟的蛋挞只需要将其用保鲜膜封好放入冰箱,就可以防止蛋挞皮变质,即便是过夜了也可以食用。

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