一、家常早餐鸡蛋饼
材料:葱花、火腿丁、鸡蛋、盐、味精制作步骤:1、准备葱花末、火腿丁。2、鸡蛋加盐,少量味精打散。3、将葱花末、火腿丁加入蛋液里。4、将蛋液加入面粉搅拌成糊状(不要太干)。5、锅热加点油倒入蛋糊摊圆。6、中途翻次面。7、面全熟后盛出装盘。
二、手抓饼
材料:面粉(600)、温水(300-350克)、油(50克)厨具:电饼铛制作步骤:1、 盐放入温水中化开,然后和面,先拌成雪花状,摊开晾一小会儿,不烫手时揉成面团,再摊开凉透,此面团较软,可以摔面,使面团光滑。面团上抹油,盖保鲜膜醒一会。2、 案板上抹油,将面团擀成长方形。3、 将25克面粉放入50克油中,和成油酥,均匀的抹在面片上。4、 撒上葱末。5、 将面片对折,用刀切开,但边上要连着。6、 将面片拉开,先向左右两边拉,再向上拉开拉长。7、 将面片合在一起。8、 从一头将面片卷起来。9、 轻轻地擀成薄饼。10、 电饼铛上抹油,将饼烙成金黄色。11、 用筷子抖一抖,即成手抓饼。
三、紫薯玫瑰花馒头
主料:面粉(200克)紫薯泥(100克)厨具:蒸锅制作步骤:1、先将紫薯一切四放蒸锅蒸熟。酵母放温水中化开,静置十分钟。2、将所有材料揉成面团。放温暖处发至二倍大小。、把面团搓成长条,切成小块。4、每个小块用手压扁后擀成圆型,如图所示摆好,再用一小团面搓成细长条做花芯。5、用筷子在中间压一下后卷起。6、沿着筷子的压线切开,整型。7、全部完成后放蒸锅上再次发大二倍大小。8、开火蒸15分钟。关火后闷五分钟取出即可。
四、炒面材料:面条,洋葱,蘑菇,火腿,培根,白菜,干辣椒(或辣椒酱),生抽(或老抽),鸡蛋,香菜。制作过程:1、把食材切成颗粒状,大小自己定,当然指头肚大小的比较合适;2、把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边;3、锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了;4、等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜;5、等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了;6、干辣椒(或辣椒酱)放进去,和面一起放的话就不那么辣;7、加盐、生抽(或老抽),千万要一直翻动面;8、把鸡蛋打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可以出锅,最后放点香菜在上面。
腊肉花卷材料:发酵好的面团、葱、油、盐、芝麻(腊肉等根据自己的口味随意切换)。葱花细细切碎就好。炒过的腊肉请自动切换,瘦肉也可以。取适量面团擀成这样,如果你揉的面太多可以分批操作油,盐,葱花拌好后放在面团上,如果有十三香什么的,也可以加点如果喜欢吃肉,就撒上去再卷。用刀切成段。用筷子在中间压一道辙,注意用力要适当,不能压断,但是也不能太浅,否则蒸出来以后就只剩下卷儿,没有花儿了。然觉得撒炒好的鸡蛋和韭菜和是可以的哈;如果你的花卷比较小,可以考虑将两个卷摞起来,不过小有小的好处,就是容易熟。但是这次我们不蒸,我们选择生煎:热一勺油,将花卷放进去稍微煎一下光用油煎肯定是熟不了的。加水具体操作是:不粘锅热油,花卷放进去中大火煎2分钟,煎到花卷底部变色;倒一小碗水到锅里去(至少要到花卷的三分之一处),盖好锅盖蒸。不时检查一下,有必要就加更多的水;约十分钟或水快干时可以取下锅盖,让多余的水分蒸发,如果需要还可以加一点油,直到花卷底部变成金黄色并且香脆。






