我本人不爱吃的，不喜欢味道特别大的，芹菜、蘑菇、我从来不吃，它们虽然很有营养，但是我特别不喜欢它的味道，味道还特别重，一道菜里哪怕放那么一点点，我也能吃出来，我曾经想强迫自己吃一些，想要多补充些营养，但是放到嘴里实在是受不了。希望不要像我一样，有营养的一定要吃。还有一些垃圾食品，比如方便面、烧烤之类的，因为它们经常吃对身体有害，不是经常有新闻报道说有人经常吃烧烤得了病吗，还自己受罪，得不偿失，也会给家人造成影响。
糖。我戒糖已经有20多年的历史了。作为营养师，很明确的知道自己身体所需要什么营养素跟不需要什么营养素，平时非常注重饮食健康。糖不仅会加速身体老化并且还会带来很多健康问题，所以我不碰糖。但不能做到100%无糖，因为市面上很多东西在不知道的情况下他们也会加糖，我所说的糖是肉眼可见的含糖食物。
最讨厌的是臭鳜鱼，那次去黄山玩在镇上一家饭店吃饭，点了声名远扬的臭鳜鱼，感觉就是放坏了的都有粘液的臭鱼，受不了，以后也绝对不会再吃了。
烧烤我从来没有碰过，肉在碳烤、烟熏过程中形成致癌物，实在想吃偶尔吃一点也关系不大。 麻辣烫、酸辣粉我也不吃，主要还是调料让人不放心。
我最讨厌的食物是咸鱼！就是闻不上那个味，可是公公婆婆还有老公都很爱吃！我跟儿子都是碰都不碰，老公想吃的时候只能去他娘家吃了！
是白菜，白菜，最讨厌白菜，从年头吃饭年尾，过年也还吃，我公公婆婆是有多喜欢吃白菜，看着就想吐了，希望今年年夜饭不要有白菜。
