从小到大就一直听到耳边传来,不能空腹吃早餐的说法,但是我不知道是哪一个专家说的也可能就是爸爸妈妈为了让我早上多喝点水编的。
我觉得很多专家说的话都是不一定是对的,专家说的话也有可能是凭空捏造的或者是以讹传讹的,还是需要抱着自己谨慎的态度。
早上起来如果要空腹吃早餐的话,直接就生猛地吃早餐,谁也受不了,谁也吃不多。所以不空腹吃早餐是一个自然的行为。
我感觉这种说法是一种对权威的迷信,因为这个事情是需要有调查报告才能得出这个结论的吧,但是专家给不出调查报告。
我觉得专家的意思就是明天早上醒来之后不要直接吃东西,要先喝一口水润润肠子,我觉得专家说的这个事情挺有道理的。
说的空腹不能吃早餐,这句话我觉得应该放在一定的语境里,比如专家还应该说的更详细一点,说一下应该先吃些什么。






