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丝瓜不能和什么一起吃?优质

268次浏览| 2022-08-19 06:17:48 更新
来源:互联网
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你好!

没有和丝瓜相克的食物。

但是,由于丝瓜性寒,因此,体虚内寒、有腹泻的人不要多吃丝瓜。

此外,丝瓜不要生吃,要弄熟了吃。

丝瓜汁水丰富,最好现切现做,以免营养成分随汁水流走。

做丝瓜的菜要注意尽量保持清淡,油要少用,用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。

丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。

推荐一个丝瓜的清淡做法: 丝瓜炒鸡蛋:

http://www.517515.com/cn/editor/UploadFile/20070814/1-5-11-527.JPG

主料:丝瓜250克,鸡蛋150克

调料:植物油15克,香油3克,盐3克,味精2克,大葱3克

做法:

1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅打均匀;

2. 丝瓜去皮,洗净切成滚刀块;

3. 炒锅放油,烧热,放葱段炝锅,爆出香味,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精就好了。

谢谢!

【与丝瓜不能与什么同吃相克食物如下】:

丝瓜+白萝卜:伤元气

【与丝瓜能同吃的最佳搭配食物】:

丝瓜+鸡蛋:润肺补肾美肤

丝瓜+皮皮虾:润肺补肾美肤

丝瓜+毛豆:清热祛痰防止便秘口臭

丝瓜+虾:润肺补肾美肤

【丝瓜的功效与作用】

1.润肤美白

保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。

2.健脑

有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。

3.活血通络

有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。

4.解毒消肿

丝瓜藤味苦性凉,有通筋活络,祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。

丝瓜不能和白萝卜一起吃。

丝瓜不能与什么同吃相克食物如下:

丝瓜+白萝卜:伤元气

丝瓜能同吃的最佳搭配食物:

丝瓜+鸡蛋:润肺补肾美肤

丝瓜+皮皮虾:润肺补肾美肤

丝瓜+毛豆:清热祛痰防止便秘口臭

丝瓜+虾:润肺补肾美肤

丝瓜不宜生吃。丝瓜性寒凉味甘甜,有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用,还可治疗大小便带血,帮助产妇下乳,但多食也会引起滑肠腹泻,久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。

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