蛋皮包饭(剩菜蕃茄炒蛋、隔夜饭、鸡蛋1只)准备鸡蛋1只,打入碗中加细葱花,加少许盐,打散打匀备用。剩菜蕃茄炒蛋入锅(不用再放油),用锅铲尽量把里面的蛋块及蕃茄搞成稀泥,小碗饭加盖,放入微波炉中转2分半钟左右,平底不沾锅烧热后,倒入鸡蛋炒散倒入已拌好的茄汁饭,用铲子铲起一边覆向另一边成饺子状,用蛋液碗中剩余的一点蛋液封边后,用铲子轻挪蛋皮包饭到盘子中。
日常生活中总有吃剩的饭菜,有些菜扔了确实很可惜的。通常人们认为是隔夜菜不能吃,持这种观点的人大多数是受公众流行观点影响。其实是要根据你的饮食卫生习惯,剩菜时间段的长短,和剩菜所处的环境温度来判断能不能吃。
每天饮食中良好的卫生习惯很重要,大多数的人们都比较注意使用公筷。使用公筷的好处:避免人与人之间疾病相互传播;避免人的唾液进入菜盆中滋生细菌,这样如果有剩菜的话,能使菜肴保存更长时间,以便二次加工后食用。
早风的方法是先把肉拆骨,例如鸡鸭鹅鱼之类,然后剁成蓉,加生粉拌匀。捏成一个个鹌鹑蛋大小的团子。糯米浸泡两小时以上,沥水,加适量盐腌制。取团子在糯米上翻滚,使其均匀沾满糯米,不停操作,直至完成。
记得那时候家里做老鸭汤,第一锅的汤,都会留下一半,用来晚上做老鸭面,肉也基本上不吃。等到第二锅的时候,再加一半的水放些笋干,这时候的笋干吸足了肉味,肉也没那么生硬了,才开始正真地吃肉。
可以做杂菜粥或重新回火做为面食的拌菜。做菜粥时,将剩菜入锅大火煸炒待锅内微干,倒入泡好的(沥干水)小米或玉米碴翻炒至微出焦香后,倒入泡米的水熬至浓稠即可。






