火腿西多士,吐司面包4片(普通的白吐司即可)、火腿4片、奶酪2片、鸡蛋2个、色拉油适量。准备材料。吐司切去片。(切下来的边直接吃掉吧)在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。再夹上一片火腿,盖上另一片吐司。(依次顺序为火腿、奶酪、火腿)准备2个鸡蛋打散成蛋液。(装蛋液的碗要大一点,因为面包要放进去蘸蛋液)将吐司放进碗里双面蘸上蛋液,轻轻蘸满即可。平底锅倒油烧热,放入吐司片用小火煎。煎至双面金黄色,取出用纸巾吸一下多余的油,沿对角线切开即可。
米鸡蛋饼,材料:玉米粉40克,面粉10克,鸡蛋3个,小葱3根,盐适量,胡椒粉少许做法:面粉和玉米粉混合,加入鸡蛋和葱花。再加入盐和胡椒粉,轻轻搅拌均匀上劲。平底锅倒油烧热,倒入面糊摊成薄饼。中小火煎至一面定型后再翻面。煎至两面金黄饼熟即好,食用时切块。
鸡肉起司卷,材料:鸡胸肉6片、火腿6片、起司6片、蛋1个、面包粉3杯。鸡胸肉切薄片。把蛋打成蛋汁。将每一片鸡胸肉叠上一片起司,再叠上一片火腿,整个卷起成筒状。卷起后沾蛋汁再裹上一层面包粉,用慢火煎至表面金黄即可。食用时可将鸡卷沾胡椒盐或其他沾料。
一个人在家的时候,很多人喜欢叫外卖,方便快捷,实际上大家都知道,外卖吃多了对身体不好,所以稍微会下厨的人都会自己动手做一些简单的美食,我一个人在家的时候则喜欢炒饭或者煮面条,美味和营养可以兼顾,又非常快手,而炒饭会更偏爱。
蒸蛋羹,3~4个鸡蛋,一块大碗(蛋多碗大),一股开水。开水倒入大碗中,并放两勺盐。最后把打好的鸡蛋倒入大碗中,放入电子蒸锅。等电子蒸锅跳到保温,打开锅盖见鸡蛋呈果冻状就ok了,辣椒油、葱、醋味精放入就好了。
西红柿炒鸡蛋就是快捷又好吃的美食了,先把鸡蛋打开放在碗里搅拌,把西红柿切开备用。在锅里倒入油,加热之后把鸡蛋倒进去进行搅拌,之后放入西红柿,大火翻炒,撒入盐和鸡精就可以出锅了。





