在早上可以买两个小包子,再喝一杯豆浆,这是一个非常不错的选择,也在五元之内也可以保持营养的均衡。
想要用五块钱吃一个营养均衡的早餐,你可以用一块钱去买一杯热豆浆,然后用三四块钱买一个煎饼果子。
早餐一定要吃蛋白质也要吃一些不饱和的脂肪,这样的话营养比较均衡,尤其是鸡蛋,牛奶这些都可以吃。
五元将可以买一个鸡蛋,一杯豆浆,这样就可以很均衡啦,而且非常适合早上食用,对身体也有好处。
用五元钱吃一个营养均衡的早餐,可以买一杯豆浆,买两个包子。要是还剩钱可以加一个鸡蛋。
买一份牛奶,买一个鸡蛋,再吃一片面包五元,正好而且能均衡营养比较适合五元的营养餐呢。





