台湾有一个情感专家解释的很好“你的生活是有很多根柱子支撑着的，如果你的女朋友，你的女神就是你现在的支柱，我的意思是你的生活只有这个人在支撑着你，那么当她离开你，你就崩溃了，其实你很脆弱。怎么办呢？我的的生活除了女人，还有我的家人，我的朋友，我经常去酒吧认识点新朋友，每个月去一次旅行，经常运动等等，这些都是支撑我的生活，就算我的女朋友跑了，我也不会崩溃，我还有我的生活啊。所以你问我怎么办啊？去搭讪啊，去认识新朋友，去丰富自己”。
刚分手他就每天在社交圈秀恩爱，刚开始看到会特！别！难！受！刚好那段时间要考试，就干脆脱离那些社交圈，眼不见心不烦。身边的人也都尽量避免提到关于他的事情，就这么用很强硬的手段把他从自己的生活中拿出去。过了一段时间之后，慢慢适应没有他的生活，会好一点。
现在我就面临这情况，我想选择去追回来，可不知道该如何去追，因为我把他伤得太深，可我是真的爱他，我们不是因为不爱而分手，他现在女朋友耍了几个月了，我问过他我们是否还有可能，他说那女的对他很好，她能给他真实感，他不想伤害我，给不了我答案，可我还是放弃不了。
争取活得比他还好，不是为了让他觉得你很有魅力，而且让他知道，其实没有他你过的也可以很好，与其一直活在他的回忆中，还不如想办法提升自己，遇见更美的自己，爱上更好的另一个他，回忆终究只是回忆，不具有任何力量。
难过就难过呗，忘不了就忘不了呗，不要勉强自己什么就好了，顺其自然，然后你会发现，其实没什么。
那是还有爱，时间不够长，新欢不够好，自己不够优，努力让自己变得更好，也许有一天你会谢君当年不娶之恩！
