先让自己冷静，遇到必须选择的时候，一定要记住先让自己放均匀呼吸，什么都不要想，安安静静的坐一会儿，等心思沉静，不在激动跳跃，整个人处于放松冷静状态。这一点必须做到，不然可能会为自己的选择而抱憾。
会选择自己更加喜欢的，更加适合自己的，大概是这样。
我们都会面临选择的时候。比如爱情上 物质上 事业上。或许是亲情！在爱情方面应该冷静的处理、确实没必要再挽留就放弃吧，不要舍不得，因为已经不值得去爱了！事业上我们如果要处理或者面对选择的时候稍稍犹豫了，机遇就从我们身边溜过。我们应该当机立断的去面对。机遇不会永远光顾自己，机遇需要自己去找。
自己在心里想一想，如果放弃一件事，自己真真正正的会拥有什么，如果放弃一件事，自己真的会拥有失去什么。记住，在这个时候，不要欺骗自己，否则，你这辈子都会为自己的选择而后悔。
理清孰轻孰重，冷静下来后，试着分析一下，哪件事情最重要，哪件事情可以先放下缓一缓。记住不要过度的坚持自己的感觉，有时候感觉会欺骗人的。
问清楚自己内心到底需要什么，因为没有后悔药。世界上没有什么比自己的开心更重要的。
