一个人独居，如果养成好的独居生活习惯，那么一个人的独居生活简直就是天堂。需要养成哪些好的独居习惯呢？如果养成这些好习惯，你就会拥有高质量的独居生活。
首先，定期更新生活用品。可能有人就会问了，这重要吗？当然重要，如果你在独居生活中，一直不更换，或者不将旧物进行定期清理，那么你买新物品的几率就会越来越少，这会导致什么呢？你将长时间住在废物堆积且没有新意的住所里，生活的一尘不变并不会让你的独居生活质量有所提高，你需要不断让自己住所有些变化，并将用过的旧物进行清理，一盆新的盆栽，一个新的壁画，一个新的工艺品，别看它小，你看似在整新你的住所，其实是给自己换换心情，因为长时间住在没有变化且旧物堆积的住所里，只会让居家生活变得更加压抑。
其次，你需要自己动手满足自己的胃口。越来越多的独居者，为了方便，把部分的时间都是在外面解决，或者叫外卖，很少有机会自己动手为自己做饭。其实想要过完整的独居生活，自己动手做饭是必不可少的。自己动手做饭的好处数不胜数，从此你吃外卖这类不健康食物的机会少了，你动手自己做了一顿饭，享受自己劳动后的成果是多么美妙的一件事儿啊，并且这是一个难得锻炼自己的机会，自己动手为自己的做饭，你发现了做饭的乐趣，在这过程中，你会无意识的学会各种各样的美食，自己也多了一项技能，何乐而不为呢。
再者，你需要定期给自己的住所来一次大扫除。可能你觉得一个人住不会有那么多的垃圾，而且你平常都有在打扫卫生，大扫除不是不必要的。但其实，在你看不见的角落，有很多的灰尘和螨虫，它们只会日积月累的增加，如果养成定期大扫除的习惯，你的住所就不会只是空有其表的“干净”了，况且，灰尘累积的越多，对身体是很不好的，定期进行大扫除，也会减少肺部疾病的发生。
最后呢，我认为独居还需要养成的好习惯是，健康的睡眠习惯，独居的群体因为大部分时间都很自由，因为没有人约制自己的生活起居，所以生活作息会变的极不规律，晚睡晚起，养成非常不规律的作息习惯，这时就会对身体造成很大的伤害，自律即自由，如果你能在独居生活中依旧能保持良好的作息习惯，这是非常难能可贵的，习惯的力量是强大的，如果你在独居生活能够保持这一好习惯，它会悄无声息的改变的生活质量。
习惯是人们从日常生活中的点点滴滴、反复循环出现的行为强化形成的。好的生活习惯可以使人精力旺盛，积极乐观地面对生活，而坏的生活习惯则会使人消极懒惰，逃避困难。而对于独居者来说，良好的生活习惯可以让他们更积极热情地享受生活，那他们要怎么养成良好的生活习惯呢?对此，可以从以下几个方面入手:
1、要健康合理饮食，如今的快餐店十分繁多，很多人为了获取便利，特别是独居的人嫌下厨麻烦，平日很喜欢叫外卖吃，但这些外卖大多都十分油腻，而且还总是用塑料盒或塑料袋装着，十分地不健康。对此，我们要拒绝快餐，勤于动手下厨，饮食要以清淡少油为主，还要多吃粗粮、蔬菜与水果;
2、养成良好的生活作息，随着生活节奏的加快，夜生活的丰富，很多人都喜欢晚睡晚起。像是约上朋友到外面吃个通宵或熬夜玩手机什么的对大多数人来说，已经是习以为常的事了。但好的睡眠对人的身体保持健康十分重要，因为夜里过了11点以后，我们身体的器官会开始排毒，而如果我们老是熬夜，毒素就会一直积压在我们身体里面，累积到一定程度就会爆发，所以一定要养成早睡早起的习惯，要确保自己每天能睡够7、8个小时;
3、要注意个人卫生，平日里要做到勤洗手、勤洗澡、勤刷牙、勤换衣物、勤剪指甲、睡前洗脚等等。如果能把个人卫生弄好了，细菌少了，自然就不容易生病，还能给别人留下干净整洁的好形象;
4、合理安排时间，我们要根据自己的实际情况制作一张计划表，合理安排自己的工作、学习、运动和休息时间，只有善于合理安排时间，才能高效率地完成事情;
5、要养成极强的自制力，不沉溺于电子设备中。如今的人们大多都有严重的网瘾，每一天都离不开手机和电脑，这是一个非常不良的生活习惯，它不仅使人用眼过度，增加了患眼病的概率，还驱使人们渐渐偏离正常的生活，所以，一定要控制自己，做到健康上网;
6、要持之以恒，不管做什么事，如果不能一直坚持下去，那之前的努力就会报废，其效果就跟没努力过一样，到后来，什么事都做不成，所以做事一定要持之以恒;
7、要养成良好的锻炼习惯，俗话说得好，生命在于运动，因为运动不仅能增强人的体质，提高人的免疫力，而且运动还能有效释放压力，使人心情愉悦;
8、要享受孤独，一个人孤居，总会有感到孤独的时候，与其选择痛苦，不如享受现在的安逸时光，你可以利用这些时间做想做的事情。
总之，要养成良好的生活习惯，要先从日常生活的点点滴滴做起。
一个人独居，应该养成哪些良好的生活习惯？
一个人独居，也就意味着没有人帮你收拾屋子，没有人帮你做可口的饭菜，没有人给你洗衣服，没有人保护你的安全。
因此，要是一个人独居，一定要养成以下的生活习惯。
首先，你要养成经常收拾屋子，定期打扫卫生的习惯。
大家都知道一个好的家居环境对一个人生活的重要性，每天回到家里，衣服乱放，垃圾堆积成山，满屋子的灰尘，和没有及时清理倒掉的饭菜，你会是什么感受？
你还会喜欢回家吗？答案肯定是不会的，因为无论是人还是动物，都喜欢一个舒适的居住环境。
那样人才能身心愉快，才能得到充分的休息。所以收拾屋子对一个独居的人来说是习惯重要的。
再者就是要养成经常做饭的好习惯，民以食为天，人是铁 饭是钢，一顿不吃饿得慌。
充分说明饭对一个人的重要性。现在大多数年轻人，还有一部分的中年人都对外卖和快餐喜爱的不行，这样就更多的衍生出了对做饭一窍不通的人。
长期吃外卖肯定是要影响身体健康的，你想一份滚烫的食物从放进餐盒和塑料袋，到你拿到手里，吃到嘴里要经历多长的时间。
塑料袋里的有害物质经过高温分解早都挥发到饭里面了，且不说许多快餐店都是城中村的黑作坊弄出来的。
这样长期吃肯定会对身体造成伤害。我们要想合理的饮食，精力充沛的去工作，去学习，就一定要学会自己做饭。
先从简单的开始，慢慢的一步一步提高，自己做的饭卫生和营养起码是过关的。所以我们一定要养成这个习惯。
还有一个就是洗衣服，衣服一定要勤洗勤换，为什么呢？
因为外面的细菌及污渍太多了，空气中的粉尘颗粒物会不停的附着在衣服上，所以，一定要经常换洗衣服。
洗完衣服也要及时的把它洗干净，晾晒到阳台上，让太阳照照，这样衣服既干净又柔软。
但是一定要注意洗涤的注意事项，浅色衣服和深色衣服尽量分开洗，以免造成染色，那就亏了。
最后一点也是最为重要的一点，那就是独居时的人身安全和财产安全了。
一定要养成随手关门，晚上在睡觉前一定要检查门锁是否关好，晚上回家尽量走人多的地方，并且要时刻操心后面有人尾随。
再者就是回家要养成习惯，把钥匙放在门口鞋柜上，以防走的时候忘记了，下班进不了门就麻烦了。
以上就是我的一些见解，希望对大家有所帮助。
一个人独居就意味着任何事情都得靠自己，包括做饭洗衣打扫房间等等，所以没有点生活常识和自理能力的人真的不适合独居。
首先，做饭是首要问题，一日三餐不能说吃多好但总得吃饱吧，一个人独居很容易整天宅在家里，吃饭也就是糊弄，看看冰箱里有啥吃啥，要不就天天方便面面包等一些速食品，长时间吃这些不健康是食品更容易对身体造成伤害，一个人独居更应该注意饮食问题，万一生病了身边连个照顾自己的人都没有，所以只能自己照顾好自己。
首先要必备足够的食物在冰箱里，可以每星期选一天去超市采购，把一个星期的粮食蔬菜和零食都买好，这样既方便也不会因为冰箱里没有吃的而烦恼。而且要定期检查冰箱里有无过期和腐烂的食物，即使清理，保持冰箱的卫生。
大部分上班族可能由于早上赶公交挤地铁没有时间吃早饭，可以准备一些燕麦片、黑芝麻糊、牛奶面包等一些省时还营养丰富的食品，一天之计在于晨，吃早餐不光对身体好也会使一天活力满满有一个快乐的好心情。
一个人独居也要保持干净整洁的生活环境，保持室内的卫生，居住在干净舒适的房间里心情自然也会好，谁都不想工作累了一天回家看到满屋子里扔的脏衣服，随处可见的臭袜子吧。
所以要定期进行大扫除，尤其是家里的角落里容易忽视的地方，那是最容易滋生细菌和蟑螂的地方，要格外重视及时清理。实在不愿意洗衣服呢可以买一个全自动洗衣机，但是洗衣服也是有很多注意的地方的。
白色要单独洗，掉色的要单独洗，内衣要单独洗，（我特别受不了我们学校的公共洗衣机竟然有人把各种衣服、袜子、内衣包括鞋都一起放里了，你自己不嫌弃自己也就算了，你让其他人还怎么用，简直没素质！）衣服上有油渍的要单独拿洗洁精用手洗，洗衣机是洗不干净的，时间长了就会洗不掉。脏衣服最好脱下来就即使清洗，不要攒着一堆才洗，时间长很容易滋生细菌对身体不好，尤其是贴身的衣服。
还有一个人独居最重要的就是安全问题，尤其是女生，自己在家的时候一定要把门反锁好，有人敲门必须得先问清楚是谁再开门，像有些坏人冒充送快递的，遇到这种情况你可以让送快递的把东西放在门口，确定他们走了再开门，虽然这种事情发生在自己的身上几率很小，但是防人之心不可无，注意点总是好的。
还有半年就要毕业出去实习了，应该要迎来我的独居生活了。
其实我这个人不是很喜欢独居，因为我怕黑😂。但是，这个阶段是避免不了的，与其害怕不如勇敢面对。在此对我即将迎来的独居生涯做出如下规划，希望我能谨记并践行，与君共勉。
那么，我期望独居养成什么样的好习惯呢？
第一，生活规律
都说90后不够自律，我就是90后啊。嘻嘻。确实现在很多90后都是独生子女，从小有些娇生惯养，每天吃饭都是要到点叫你吃。我可能也有一点吧，但是随着年龄的增长液渐渐改掉了这些毛病。如果有一天自己一个人出去，我希望我最起码可以做到生活规律、有规划。每天按时吃饭按时工作，对自己的生活有所计划并能遵从，可以学会好好照顾自己。
第二，定期清理房间
一个人住更加应该注意卫生，不要一个人住就不管不顾。要每天打扫地板擦拭桌椅，好的天气晒晒被子、衣物、鞋子等，餐后洗碗、擦橱柜，垃圾要勤扔，保持房间的干燥，等等。只有注意卫生了才能保障个人的健康，才能有一个好的心情。一屋不扫，何以扫天下。
第三，出门检查随身物品
我这个人经常丢三落四，一个人住最起码得出门记得带钥匙🔑、手机、纸巾、零钱等，这些都是最起码的，尤其是钥匙🔑（钥匙最好多几把备份，我就经常弄丢钥匙），如果钥匙丢了回不去也是非常麻烦的事情，有时候可能不得不专门找人来开门了。
第四，注意安全
这一点尤其是单身的女孩子，一个人住在外面，回家一定不要图方便走隐蔽的小道宁愿多走些路，也尽量不要租那种路远又偏僻的房子，晚上睡觉房间一定要记得落锁，窗户最好也关起来，不过可能比较闷了，所以说女孩子一个人住的话一定要注意人身安全。另外，不要放过多现金还有贵重物品在房间里。
第五，金钱的合理分配
可能我们的工资不是很多，我们每个人要根据自己的实际情况合理分配这些钱，最好还是不要做个月光族了，捉襟见肘的日子确实不好过。日常生活里不要太铺张浪费，能节约的可以节约一点，存下一些钱以便以后要急用。
这是我对独居者的建议，也是对我自己的期待，共勉。
一个人独居，应该养成哪些良好的生活习惯？
作为一个女孩子，独居，首先应该考虑的是安全，有可能的话还是要选择小区或者有摄像头的好的单身公寓，这些地方治安相对较好，有保安也有一些安保措施，怎么说周围的人员都是上班族，或者居住在朋友或者亲戚附近，平时有什么的也可以相互照应一下的。
其次是一个人独居，家里肯定需要储备一些干粮和药物，方便比如突然的遇上暴风雨的天气和台风天不能外出买东西，紧急突发的情况可以派上用场。
三，养成定期打扫卫生的和大扫除，这个是因为上班族的我们，常常因为疲倦，常常忽略了一些卫生死角，所以这个定期就是在放假，周末，或者是晚上下班回来，屋内的物品摆放整洁，多余的垃圾及时清理出去，房间整理了以后就会发现，好多可以利用的空间瞬间就给腾出来了。
四，早睡早起，女孩子早点睡觉的好处多多，既可以美容也可以养足精神，第二天就精神饱满，晚上睡觉前可以看看书，敷面膜，一边听着歌，慢慢的就可以进入梦乡。
五，阳台要整洁，浴室保持干燥，可以防止滑倒，阳台的晾衣服最好是用牢固的夹子夹衣服，避免因为刮大风的时候，衣服掉落而自己又不在住处，弄脏了衣服就不好了，阳台挂衣服的时候晾衣杆一定要放在角落里，避免放在高处，下落就危险了。
可以在阳台和窗户边放一些盆栽，不为别的，就是看着赏心悦目，有空的时候浇一浇水，也可以净化空气，吸附尘埃。
六，用电安全，有些美眉会洗完头发用电风吹，这就需要注意了不能在浴室里使用，否则很危险，千万不能手机充电时玩手机，或者拨打电话，也要注意出门之前一定要把所有的电源都关闭了，包括电脑，电灯等。若是有煮饭和烧开水的妹子，最好是使用有自动跳关闭功能的电器。
七，出门之前一定要关好门窗，拔掉电源，检查自己随身携带的物品是否齐全了，出门四件宝，避免又回到房间，就浪费了时间了。
八，晚上不要加班太晚了，早一点回住处就多一份安全，周末的时候还可以约上好朋友出去玩一玩，这个时候也不能太晚回来，可以带上朋友去家里坐一坐，玩一玩，这样也不会感到孤独。
总之，出门在外，需要的就是小心，而家里的一切都安排好了，在外面就安心上班了。
