在回答这个问题之前，建议大家如果可以不谈异地恋千万不要谈异地恋，现在这个社会连天天在一起的男朋友都那么容易出轨，何况是两个人分隔那么远。所以在你决定要谈异地恋之前，就应该做好男朋友可能会出轨的准备。
但是谁都不希望真的碰到这件事情，而当这样的事情发生在自己头上的时候，如何让自己释怀真的非常重要，因为投入的一段感情以这种方式结束心里面那种感觉真的很难受。
如果真的很倒霉的碰到这种事情，那怎么样才可以让自己从这段事情当中走出来呢？首先第一个还是要自己心里要想得开，想开了才能真正做到看要清楚，当你决定和这个男人异地的时候，你就要给他十足的信任，而他已经枉费了你这种信任，你在把自己过多的情绪放在他的身上，你不是浪费自己的时间吗？
这个世界上单身的男人千千万，尤其是在以前重男轻女的思想下，现在单身男人的比例比女人多出好几倍，就算这个垃圾出轨了，完全可以再找个比他好上千倍万倍的人，而想通了这一点就完全不会因为他出轨觉得委屈或者后悔，终有一天当你找到那个真正适合自己人的时候，你会谢谢他出轨而放过你。
想通了之后接下来要做的就是一定要做通。什么叫做通？很多女生沉浸在被别人劈腿的痛苦当中，可能好有一段时间都走不出来，他们心里都有着这样两种情绪，一种是对钱的舍不得，还有一种就是不甘心，觉得自己为一个男人付出了这么多，结果到最后却招来了这样的结果，怎么想心里面都觉得不舒服，而也是这么想，哪怕自己对他恨之入骨，还是无法走到一段新的恋情里面来，而之后你无法开始一段新的恋情，你之前的恋情就会像鬼一样一直缠绕着你。
其实真的想要从之前那段如果梦一般的恋情当中走出来，如何才能让自己真正释怀，最简单直接办法就是找一个更好的男人来替代他，让他给你更多的爱，新的恋情可以让你对旧的恋情忘得更快。
最后一点要给出所有在谈着异地恋的女生们的一点建议，如果发现你的异地恋男朋友出轨，而他又不愿意跟你分手总想挽回的话，千万不要相信他一时的甜言蜜语，有一就有二，这一次他敢无视你去做这样的事情，总有一天他还会做第二次，所以不要给他第二次伤害你的机会。
都说陪伴是最长情的告白，在异地恋中恰恰最需要的就是陪伴。都说一点异地恋能够坚持下去，那么便是一生，其实我觉着也是如此，真的很苦很难，如果你们真的能够坚持下来的话，我觉着，就没有什么太大的问题了。但是如果没有坚持下去，其中有一方出轨了，我觉着你也不要太过于在意。因为本身就是异地恋。希望你能够释怀。
我知道，即使是异地恋，可能你还是很喜欢你的男朋友，但是他出轨了，你要明白他肯定是没有再像以前你们刚在一起的时候，那么爱你啦，否则他是绝对不会出轨的，他在做对不起你的事情前都会想到你，如果他真的想到你的话，他就不会这样做，他这样做说明他没有以前那么足够爱你，这点你是一定要明白的。
异地恋很难很苦，也不一定非得要去怪你的男朋友，很少有人异地恋能够坚持下来，能够坚持下来的都是一定能够走到最后的，所以你的男朋有可能中途坚持不住了，做出了对不起你的事情，也不要太过于去在意，毕竟距离是一大问题。所以你也应该选择释怀，如果真的做不成恋人的话，做朋友也是很好的。
我觉得如果真的你的原则性比较强的话，那你们就不要选择在一起啦，其实再在一起，你们经历的还是异地恋，那样会特别苦，特别累的，与其那样，彼此互相折磨，倒不如放手给彼此一个空间，让彼此去寻找更好的人选。也是给彼此一个解脱，让他们都寻找属于自己的幸福去。所以你更应该去释怀，把这样事不要看的太重。
我觉着啊，你们也是应该要分开了，你的的男朋友出轨，我觉着一般女生都是会无法忍受自己的男朋友出轨的，因为起码那是触犯到一个人的原则性的问题。如果你真的很放不下这段感情的话，你可以出去散散心，自己旅行什么都让自己的心情变得好起来，不要在想这些事情，慢慢的你也就会放下这段感情。
尽量选择去释怀，不要想的太多。或者尽量让自己变得忙碌起来。不要想这些事情，其实你们分开啦，以后还是可以做朋友的呀，恋人不一定能够长久，但是朋友一定可以长久，而且是真的爱他的话就应该放手，让他去追求自己的幸福。
最后希望你能够释怀，走出这段感情。
不管异地恋也好，本地恋也罢，对方出轨即是失恋。失恋的心情大多一样，痛苦、失落甚至感觉自己有种活不下去的感觉。怎样才能走出这段痛苦的记忆中呢？
首先，想哭就大哭一场吧，哭可以宣泄自己心中的郁闷与不满。哭过之后，心情会舒畅很多，然后找身边几位好友。疯一场，闹一顿，喝点儿小酒让自己放纵一次。哭过、闹过、醉过之后就该清楚了。这个世界离了谁都能过。你的优秀他不珍惜自然有人会珍惜，不是吗？看看周围的人，哪个也不比他差。所以如果能让自己尽快结交一个朋友，那就交一朋友。当然，关系待定，这个时候只是你一个感情空虚阶段，关系不能这么快就定下来。如果双方能够找到恋爱的感觉再议也不迟。
其实，偶尔一想，这样的渣男值得咱如此颓废吗？你认为值吗？与其在这种渣男身上浪费感情，不如用这个时间来给自己充充电。用工作来填充自己空白的大脑，空闲时看场电影，听听音乐。（比较伤感的音乐不听）读一本小说，用知识来补充自己。或者来一场说走就走的旅行，沿途的风景与劳累会驱走你多日来的烦闷。大自然的美景会给你带来愉悦的心情。给自己报一个比较感兴趣的培训班，让自己变得匆忙起来，这样就没有什么空闲的时间让自己忧郁起来。
随着时间的推移，你会慢慢发现，原先的自己是有多么的傻？为了一个不爱自己的人浪费那么多的感情真心不值！
一般男的出轨，绝大多数都算是肉体出轨，肉体上的满足，是那种提上裤子就不认人的那种。而女人出轨却绝大部分都是精神上的出轨，肉体其次。意思就是，一对夫妻，如果男人出轨了，他还会爱着这个家，只是发泄欲望，要是女人出轨了，很可能就是跟着别人跑了。当然我之前就说了，这是绝大部分的，不代表全部的
天下男人那么多、缺他一个吗？不分留着演苦情戏自我折磨？还异地的幻想因子.不切实际
最好的方法就是放开他，从他出轨的那一刻他就已经准备放弃你了。
