让自己忙起来，忙碌可以忘掉烦恼，也会在忙碌中体会到快乐和成就感。你会慢慢发现自己存在的价值，认知了自己存在的价值，也就有了活着的意义。还有就是让自己出去走走，看看外面的世界，换一种环境，换一种心情，你会发现，值得我们追求的东西还很多，给自己规划一下今后的目标，有了梦想，才有活着的动力。
当你感觉到生活没有意义的时候，你就需要改变自己了，就要走出家门，多与外界接触，多做一些公益活动，实在自己的价值观，当你看到别人得到你的帮助后，生活有了很大的改善时，你就会体会到生活的乐趣，生活的意义了。
感觉生活没有意义，那就说明现在生活还是比较颓废，比较丧妻的，那就收拾自己的行囊，带着自己的小心灵出去旅游吧，放松一下自己，释放一下内心的压力，重新找回生活的目标，背着行囊拖踏着水色的时光，慢慢找回自我。
有时我也会觉得生活太没意思了。一般有这种想法的时候都是特别的清闲，容易胡思乱想。让你忙的手忙脚乱的时候，就不会想这些没有用的问题。学会善于发现生活中的乐趣，让生活变得有意义。
培养一些自己的兴趣爱好，如果说是老年人的话，那就看自己喜欢做什么，那就干自己喜欢做的事。
如果说是一个年轻人的话，那就把自己的生活过得充足一些，不要被那些污秽的思想给搞混了。
没有意义，那么就去寻找，不断的做出尝试，你总会找到自己感兴趣的领域。
我们心情不好的时候，就会觉得生活没有意义，要学会调整自己的心态，这非常重要。
