脸蛋和身材对于一个女人来说优为重要，你长什么样都是基因所决定的(整容不算)，但是身材这个东西是可以通过健身后天改变的。哪个女人愿意看到自己大象腿，水桶腰的丑陋样子。
由于女性体内促进肌肉增长的激素含量远远低于男性，所以女性通常不会因为进行举重训练而导致体型格外魁梧。这是年轻女性纷纷热衷力量训练的原因。
因为优秀的女孩子普遍健身，优秀的女孩普遍减肥，看到很多不到一百斤的女孩说自己又胖了要减肥，我都想给她一棍子。
因为健身会给女性的形体变得优美性感，缓解年龄增长带来的衰老，而且内心上也会让她们充满自信，变得热爱生活。
喜欢健身的人说明自己很有毅力。女性喜欢健身的原因有两个，一是为了管理自己的身材，二是为了自己的身体健康。
在这个看脸的社会，你没有长一张漂亮脸袋，那就练出一个好身材。
笔梦星辰
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