很久以前，我是一个比较爱热闹的女孩，说难听点就是上厕所都得找个人陪的那种，更不要说吃饭、逛街和旅游了，没有人陪都觉得可以跳过此事啦。
那时年幼，总觉得无论是开心的事还是悲伤的事，甚至是习以为常的生活琐事，都必须找个人一起分享，这个人可以是男朋友，可以是女闺蜜，也可以是普通的同学或同事。
因为和别人在一起，你才会找到存在感，有了存在感才会有价值感，有了价值感才会觉得自己是被关注的对象。直到后来，才明白，求关注是缺乏安全感的表现，或多或少都与原生家庭在0-6岁时不当的教育引导有关系。
现如今，我更喜欢独处，尤其是这几年，每日愈盛。尤其是清晨和晚上两个时间段：
关于清晨：
我现在每日早起，基本上五点钟起床,我享受清晨早起，骑着动感单车，一圈又一圈，十分钟、二十分钟...慢慢的增加至1个小时的成就感；我享受大汗淋漓，一滴又一滴，最后连成线、打成片，直到衣服浸湿的成就感；我享受体重计上的数字逐日递减的满足感。
运动完毕，据说不能立刻洗澡，我会捧着一本书籍在客厅来回地踱步，享受这身体的舒适和大脑的丰盈。清晨的安静和大脑的空白，特别适合看心理学书籍或者心灵鸡汤类文章，你能够很快速很全面地get到那个点。
读书完毕去洗澡，洗完后，敷一张面膜，坐进书房，写两篇文章，思路如泉涌。然后唤女儿和老公起床，该上学的上学，该上班的上班。独处时光完毕，又恢复到为人妻为人母为人员工的角色中去。
一日之计在于晨，我的清晨，因着有读书、有运动的独处，而身体愉悦、内心富足。
关于晚上：
晚上的独处时光主要包括两段：
第一、娃在教室里上兴趣班，我在外面作陪。一般时间在一个小时到一个半小时之间，有时候我会选择漫无目的的逛商场，有时候我会选择去附近的公园散步，有时候我会选择去练字。无论哪一种，都是让自己的心静下来，剔除内心的烦躁与不满情绪，才能与自己与他人更好和谐相处。
第二、哄娃入睡后，一般都十点了，我也尽量让自己十一点前入睡，所以独处的时间也就一个小时。有时，起床写两篇文章；有时，实在起不了，就躺在床上翻翻手机，看朋友圈看新闻娱乐，或者静静地冥想，有种幸福的感觉。
与朋友在一起时的狂欢，我所爱；与自己独处时的享受，亦我所爱。二者兼有，生活大爱！
喜欢独处的人大多都比较安静，独处对于群体生活算是一个另类，其实所有人都喜欢独处，所有人也都喜欢社交，只不过有的社交已经不再是曾今过的社交了，慢慢的更多的人就比较喜欢独处了。
潘霍华说过一句话我很喜欢，
没有独处，难以进入群体；没有群体，慎防离群独处。
一个善于在群体中的人喜欢独处才是真的独处，一个人一直独处不叫喜欢独处，那是自卑和社交恐惧症，相反，如果不擅长一个人，那也一定要谨慎独处这件事情。
我自己其实很喜欢独处，因为我有很多一个人的爱好，比如读书，看电影，看电视剧，弹吉他等等，每一个都是一个人做我觉得才更有意义，加上我通常解压的方法也是一个人思考。
所以喜欢独处其实没有什么不好，每个人都有独处和喜欢独处的权利，独处最基本的特点是不伤害别人，最好的有点是享受孤独，之所以有人很好奇独处，是因为有的人无法享受一个人的这种孤独，总是以为人多了才不孤独，其实不是，孤独的人在群体中同样孤独，喜欢独处的人无论什么时候都不孤独。
其实大多数独处的时候都是嫌麻烦，比如有人约好出去吃饭的，但是要出去就要准备，就要见很多人，就要说很多话，就要吃很多东西，很多原因加一起，想想，其实还是一个人在家比较好。
善于独处，就善于社交。
喜欢独处是一种怎样的感受？这一个算是一种个人习惯吧。人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。小时候的我 算是一个留守儿童了吧，爸爸妈妈都在外地，我和爷爷奶奶在家，那时候和爷爷奶奶的交流也很少，有时候不是我不想交流，而是和他们交流不到一起去，可能这就是代沟吧。反正应该是从那时候养成的习惯，一到有烦心的事情的时候就会喜欢一个人待着，相对于找朋友倾诉，我更喜欢一个人慢慢地回忆，慢慢地思考。有时候静静地在家里的房间上的落地窗上面坐着，把房间的灯都关起来，借着外面的月光洒在房间里，静静的悄悄地，只有月光为伴，这样的环境最适合一个人独处，会让我感觉到很舒服。大概是在高中的时候，一次和妈妈吵架了，其实具体原因我现在都已经记不清了，只记得那时候闹得很严重。心很烦躁。没有吃饭的我就一个人把自己关在房间里，别人都在外面敲门，但是我就是不想理睬。几个小时之后我就恢复正常了。现在工作了，我也是这样，有时候不想出去逛街，就喜欢一个人窝在家里。
