庄子认为生活虽然是艰苦的，但是只要我们保持一种逍遥的超脱的生活观念，对于生活中的种种苦难也就不会再觉得有多放不开了。一切都只是身外之物，我们要顺从自然的规律，任其自然的发展。对自己的生活是这样，而对于别人也是一样，对于万物都应该有一种崇敬的精神，因为每一中事物他的存在都是合理的，要包容的看待每一个事物，还要不记得失，对于生死还要看开，不要对于死亡过于恐惧，因而失去生命的重要的东西。人生 总是在不知不觉中过去，我们应该珍惜每一分钟、每一个曾经出现在生命中的人，但是也不要应为失去一些事而感到伤心，万物的发展都是顺从其发展的规律的，这是一种游戏人生的逍遥境界，当然我们还要学会关爱自己。
整本南华经里都散落着庄子的生死观，就像在古老漆园里随意分布的璞玉待人发掘，摘录喜欢的几句:上与造物者游，而下与外死生，无终始者为友夫大块载我以形，劳我以生，佚我以老，息我以死。故善吾生者，乃所以善吾死也独与天地精神往来 ，而不敖倪于万物总之，庄子就是主张要“以天为宗，以德为本”任性自然，反对任何人为妄作。认为一旦不为物役，超越了死生、世俗、自我的一切羁绊，游心于无穷，人的精神就能象宇宙天地一般自由辽阔。这样的人，就再也不是物的奴隶，物的工具。痛苦就可以得到消弥，心灵就可以得到安顿
天地与我同生，万物与我一体。所谓生死只是一个代名词，一种假像而已，我何曾生？又何曾死？
