每个人都有不一样的过去，如果往事很凄惨，自然是很难回首。而对于一个健康家庭里走出来的人，因为没有对过去的痛苦回忆，他们忆起往事反倒是愉快的。
往事，并不意味着都是伤痛，比如美好的初恋，比如父母在自己小时候对自己的呵护，比如童年时和玩伴发生的故事，这些，都是一些美好的往事，无论什么时候想起，只会觉得开心欣慰，而不会觉得难以回首。
当然，一个人活在世上，总会经历一些伤痛或者不顺，也许是童年的不幸，也许是少年的遗憾，也许是成年后的爱恋，这一段段不愉快的经历，如同一把尖刀，总会在某些时候扎进心窝，所以，谁都不愿意提起这样的往事，也会时不时感慨，往事不堪回首。
岁月如梭，我们总在不断前行，无论过去曾经怎样，与今天的自己握手言和，不管用什么样的方式，拿出勇气，勇敢的爱自己，疗愈自己。
当我们在疗愈的过程中，将曾经的过去掰开揉碎的去剖析，就会发现，一切并不是自己想像的那么不堪，当自己敢于勇敢的面对过去，能够平和的去看待发生过的那些事，内心便已经释放了。再回首，其实，并没有那么难！
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