要及时给自己一些安慰和鼓励，想着今天再大的事，明天也就是小事，今年再大的事，明年就是故事。怕黑就开灯，遇到困难就找解决的方法。
有些事不是不在意，而是在意了又能怎样，自己努力了就好，只要尽自己最大的努力去克服困难，就算是对得起自己今天一天的收获。人生没有如果，只有后果和结果，只要自己心里默默的为自己加油，想着自己一定可以的，你的心就会放松一点，就会不再那么害怕，即使我们遇到了困难，这也是那么一会儿，一会儿就过了，时间飞逝，带走的就是烦恼和忧愁，留下的才是开心和快乐！
不要想那么多，你值得真正的快乐，应该把自己全部的精力都放在每一天的开心上，我们要披荆斩棘，不要被困难所打倒。
正所谓困难是强者成功路上的垫脚石。每一次遇到困难的时候，你可以都记下来，等到下一次困难再次来临的时候，你再去回想以前的困难是怎么度过的。这样你的心就会释然，就会让自己得到很好的安慰。
冲破人生路上的障碍，我们才能够成为真正的赢家，要开心的面对每一天，不辜负在青春里面的每一段日子！
人生没有多少时间够我们在困难上浪费时间，调整好心态，应该为自己的成功而去努力拼搏和奋斗。不应该杞人忧天，整天忧心重重，对我们的健康来说也特别的不好。想一些开心的事情，做一些美好的东西，去看电影去旅游，去KTV唱歌，或者是吃一顿大餐，满足一下自己的欲望，不要再为烦恼而去伤心。
我们应该时时刻刻的告诉自己，眼前的困难终归会得到解决，不要沮丧，也不要伤心，该干嘛干嘛，让自己的心平静下来，好好的去面对困难就可以了。
其实我觉得当我们遇到困难的时候，自己心里把这些困难都想的太重要了，以至于在解决困难的过程中出现了我们根本就不能说服自己让自己去好好的解决问题的情况。
但是在现实生活中，很多人都会选择逃避，因为在他们的心里，困难对于他们而言，是一种很不好的事情，遇见困难的时候，就会让整个人开始变的不安和焦虑，甚至于有一些人还会有一些些的抑郁的倾向，但是这就完全没有必要，我想困难这个东西，大概就是命运用来检验我们的一个途径罢了，它也只不过是想要看一看我们是否有能力去过一个更好的生活，是否有资本去过比现在的生活好一点的生活而已。
我们得正视困难，因为并不是所有的困难都是带着不好的，你一定要告诉自己的心，眼前的困难只有两个目的，第一就是检验你是否有能力过得更好，第二就是想要让你变得更加的强大而已啊，好好的看待困难，不要逃避，告诉你自己你可以的，让自己有信心过更好的生活，也有信心遇见更好的人就对了。
遇见困难是人之常情，就像人不能缺少水而存活一样，困难也是必不可少的一个东西，勇于战胜困难那么你的生活没有理由过不好。
首先，要不停地暗示自己：这世界上没有过不去的坎，困难只是暂时的，忍一忍克服一下总会过去
人的一生那么漫长，不分年龄和性别，总会遇到一段特别难熬的时光，可能是学业上的困难，或者是工作上的不如意，亦或是感情上的求而不得……
遇到这种情况时，我们不要陷在一时的失意里面，而是要一鼓作气走出困境。千万不要心灰意懒，自暴自弃，就这样放逐自己将就着过下去。
其次，就是寻找解决困难的方法了。
其实你大可不必一个人孤身奋斗，你可以寻找可以一起解决问题的人，对方可以是你的父母，同学，朋友等等。广泛的听取他人的意见。
我相信如果能有人跟你肩并肩一起面对困难，你的心态就会大不一样，相对的，也更容易克服困难的。
再次，要全力以赴。
以全力以赴的姿态去迎接困难，万一最后的结果不尽人意，你也不会给自己留下遗憾。
第一点肯定不能焦躁，因为当你急躁的时候，你的思维是混乱的，这个时候你根本没有办法捋清思绪去思考问题，这个时候采取的行动一般会导致面临的问题更加严重。所以，遇到困难的第一瞬间，你要尽量使自己冷静下来，让理智主导你的大脑，而不是感性而为。
第二点思考问题的时候要全面，当你决定实施行动前需要对你的行为进行理智的分析，而且必须对你行动的结果进行预测，而不是不经大脑莽撞行事，尽量在困难面前做一个理智的人。
第三点当你经过思考后决定采取某种行动的时候，不要畏首畏尾，担心自己如果做错了怎么办，或者说是担心自己就算做了某件事情，困难也不能得到解决，有些时候做事情一定要果断，并且有勇气去承担你所实施行为的结果。其实还有一个办法，就是你采取行动之前，把最坏的结果想清楚，如果最坏的结果也在你的承受范围之内，那么这个时候就没有什么可担心的了。
遇到困难一定要积极，不要想着困难会带来这样的糟糕的后果，而要想着要如何克服困难和克服困难之后会有的回报。
这时候一定要调整好自己的心态，一个乐观的方面去着想，这件事情不能总是消极或者事情看不到事情的任何希望，要想着事情总是会好转。一个积极的心态去面对，即使遭遇困难，每天也要很开心的去面对世界，笑着生活。
在高中时学习压力很大，我每天基本都处在一个浑浑噩噩的状态。因为这样自己也会很烦躁，尤其是当每次考试成绩出来时，看到成绩退步，就会很烦。当时有一次考试真的很不理想，感觉也快高考了，感觉真的是没希望了。
但是当时我我的朋友一直开导我说，这次考试不会是什么，并没有什么大不了，一定要积极的心态来继续面对以后的学习生活。所以我一直都在调整自己的心态，现在也没有后悔。
所以说当你面对困难的时候，一定要以积极的心态去面对。一定要把事情往好处想，不要总是悲观的认为没有希望。
不钻牛角尖，遇事拿得起放得下：很多情况下，我们遇到困难不能释怀的主要原因就是因为心里放不下，终于郁郁寡欢，精神恍惚做事不积极，影响工作、学习。其实想一想，遇到再大的困难，也还是要往前看的。因为困难是暂时的，方法永远比困难多。不开心的事也是暂时的，不要老去想拿悲催的事，要自我安慰，自我调节。学会宽心、遇事先分析，往好处想往好处做，会越做越好。反之，越往坏处想越消极怠慢，结果越糟糕。
