找一个能保护自己的男朋友，有些渣男就是欺软怕硬，他看到你朋友是一个弱女子，没有人保护她，他知道欺负你朋友骚扰他不会受到惩罚，没有多大的严重后果，于是他就会变本加厉的骚扰你朋友，当你朋友能够找到一个高大强壮的男友，能有效保护她的时候，渣男知道再骚扰她就会没有“好果子”吃，会受到惩罚的，他就会变得老实起来，不敢再欺负你朋友不敢再骚扰她。
利用法律手段来保护自己。你朋友可以利用手机、监控、照片、聊天截图、录音录像等各种方式，把渣男对你朋友的骚扰、攻击、谩骂等证据材料搜集起来，把你朋友所遭受的人身攻击、侮辱、诽谤及心理、精神所受到的伤害证据整理好，然后到公安机关报案，让公安机关按照《治安管理处罚法》对他依法严惩。
可以通过合法的手段曝光渣男的丑恶嘴脸，让他的无耻下流的做法让公众知道，让他的亲朋好友知道，让他的单位领导知道。有些渣男不怕社会上的人，但害怕他的亲朋好友和单位上的人，所以曝光他的丑行也是一种方法。
远离“渣男”，如果条件允许，离开渣男生活的城市也是一种选择，我国有句名言“树挪死人挪活”，一个人如果更换一个单位，去一个新的城市，可以开始一种新的生活，开辟一块新的生活领域。这也是一种不错的选择。
刚出社会在实习公司遇上一个渣男，用尽各种手段骗我，最终他达到目的把我甩了，还说了很伤人的话，从此我开始黑化，三年我我终于如愿的当上了渣男的妈妈，现在每天出门都会喊我妈，内心得到了极大的满足。
有必要的话，建议找他父母给他儿子做做思想工作，如果你想过要搬离这是躲不掉的，越怕越会被欺负，这个我想你比任何人都清楚。
