知道好吃懒做不好，现在准备去改！但是一般这种事很难改掉，因为这已经成了一种习惯，你想改掉一种习惯需要的是毅力。你或者可以从最简单的事情做起，闲着没事可以出去散散步什么的，去野外逛一下，首先把自己的心先冷静下，以为你本身的心情就是特别的浮躁，要想不好吃懒做首先要改变自己的心态，说实话心态真的很重要。
能认识到自己的不足，就走开了改掉的第一步；确立清晰明确的好习惯目标；做到阶段性的回头望，及时督促自己改掉不良习惯，总结自己的得失；邀请一位好朋友督促提醒自己。还须记好日记，以便自己日清月结，并形成鲜明的总结、对比。如此做了，就好了，要有信心。
其实懒是很多人的常性，主要是因为闲的。无所事事，整天觉得没什么事情做，久而久之养成了不爱动的习惯，然后总是抱着手机上上网，不用出门，非常舒服、惬意，当你意识到自己很懒的时候不妨放下手机，放开鼠标，走出虚拟的世界，进入现实。
人都是有惰性的，好吃懒做这种事，还是要看个人自制力的，坚持二十三天，养成习惯，好吃是可以理解的，吃货嘛，彼此彼此，懒做就不好了，虽然说，懒是人类进步的动力，但是也是要努力的，不努力，懒人都没得做。
强制让自己远离美食，给自己设定严格的规则，不能破坏，并且每周都要对自己的行为检讨，并改进自己的方法。并坚持下去，为了让自己能够坚持，可以把计划分享给家人或朋友，只要自己违反，就主动的惩罚自己。
一定要明白自己的事情自己做，你的父母是不可能照顾自己一辈子的，所以一定要在心里去克服自己的这个习惯，然后慢慢的实践到日常的工作中。
