性单恋很严重的时候，也可以理解成一种心里疾病。一个正常的普通人，喜欢一个人，都喜欢得到对方热情的回应，如果恰巧对方也喜欢自己，会高兴得无所适从，而单恋者会恰恰相反。当知道对方也对你有意思的时候，你可能会突然就终结了这段单相思的感情。
假如你想脱单，你想把单方面的恋爱奔现，那么试着去喜欢一个人，当对方回应你的时候，你不要排斥，也不要拒绝。如果被她拒绝了，你要有勇气重新开始。如果她恰巧也喜欢你，你可以试着让她走进你的心里，好好的享受一下二人时光所带来的快乐。也许在一起久了，你就会忘记自己曾经是个单恋者了。
说白了，如果你是单相思的话，其实你应该要重视自己，是不是你非常自卑，是到底是什么原因让你产生了这种自卑的心理？你需要去找寻自己内心的答案，然后变得勇敢，如果你心里有爱就要大声的说出来。你喜欢一个人，你就要去变得更加优秀，让自己能够跟随他的脚步，能够配得上他，我觉得这个是你目前最值得去做的。
我觉得像谈恋爱倾向的人想要脱单，首先他应该改掉这个不好的习惯，因为他这样的想法是不正常的，很难找到适合自己的另一半，当别人对他付出的时候，或者是表达爱意的时候，他会有很明显的心理抗拒，这样的话是没办法在一起的，所以想要找到喜欢的人就应该先改变一下自己，这样的话才能拥有幸福的爱情。
我觉得有性单恋倾向的人想要脱单，那你首先你需要改掉这个毛病，因为你现在属于那种感情不正常的人，想拥有有一段正常的恋爱是不太可能的，因为当别人对你付出感情的时候，你心里是产生排斥心理的，所以你一定要改变这个毛病，你才能得到一个真正的感情。
喜欢一个人要大胆的去表达自己的想法，说出来不给自己留遗憾，而且这种思想观念也必须要改变，爱情这个东西是勉强不来的，如果只是一个人的一厢情愿，另一个人没感觉的话也是不会幸福的，所以要先改变自己才能寻求到所谓的幸福。
有喜欢的人就大胆的去告白。不要害怕失败，失败是成功之母，等你慢慢积累了经验，以后追女孩子你就变成了“老司机”。失败不可怕，可怕的是你连试一试的勇气都没有。所以为了以后自己的后半身有人陪伴，一定要勇敢迈出第一步。
