我改不掉的习惯，就是看手机，看手机已经造成废寝忘食，生活都没有规律了。到点想不起来做饭，晚间想不起来睡觉，虽然我现在是清闲无所事事，但这样继续下去，对眼睛和身体都会受影响的，可是，就是改不掉。我想这种感觉在这里一定不是我一个人吧。
可能很多，就比如拖延症，一件事情下来，总是拖到要上交的时候才去完成；依赖性，愿能够减少对他人的依赖，增加自己的独立感；不够勇敢，有些事情胆小不敢面对；积极，不敢积极去争取一些事情，一些本想完成的事情。
每天熬夜玩手机，不睡觉，第二天精神不好，工作没效率，完成的慢，要加班，回到家里在收拾又很晚了，于是恶性循环，每天有好多工作要做，心情也不会好，时间久了，就会每天都没精神，对什么事情都不会感兴趣。
强迫症，我发现自己是怎么改也改不掉。比如在路上走着走着，总觉得自己没有锁门，所以我必须重新返回家，看看门到底有没有锁好，也因此耽误了很多的时间。强迫症一直困扰了我多年。
挑食的坏毛病，特别是不吃胡萝卜，黄瓜，西红柿；特别是西红柿我是从小到大怎么都不爱吃的，黄瓜现在能吃一些了，但西红柿就算了，改不掉，老感觉味道很怪，怎么都吃不下去。
长时间面对电脑，玩手机不仅容易得颈椎病，对眼睛的伤害也是很大的，前阵子配眼镜，度数又长了，然后老妈在一旁就说“都告诉你了，晚上别玩手机，就是不听”。
