其实分手后最好不要和前任联系，但是我没有做到，我在分手后，甚至结婚生子了，就在刚刚我还在和前任聊天，但是我和前任没有做任何越界的事情，更没有对不起我老公。其实就在上个月，我和前任同时在一个城市出差，前任约我见面，本来是欣喜答应的，但是在约的当天我还是决定不去了，因为我觉得两人见面无非就是说说现状，回顾下过去，我不想这样，而且在那天爽约之后我们也没有再联系，就是在刚刚，他遇到人生的一道选择题，突然发个QQ给我，询问我意见，我回复了他，给予了我的意见。分手后与前任联系，第一，由前任回归成朋友很难，没有人可以在分手后，心里毫无芥蒂的做朋友，除非他们没有真正相爱过；第二，就算联系了能说些什么呢？说说你们两人的现状，回顾下你们过去的温馨，可就算回顾了有什么用呢？你们还会在一起吗？第三，有了现任更加了，没有一个现任能够接受对方还在与前任联系的！所以，我认为分手后最好不要和前任联系了，对前任和现任负责。
看情况，原则上还是不要再联系了。不打扰是分手后最好的尊重。分手后还保持联系的，无非就是一个还放不下，一个还没玩够。分手后还保持联系，其实对双方都没好处。放不下的还抱着最后一丝希望，幻想着对方会回心转意。别傻了，对方只是没玩够而已，分手了就证明你们真的不合适。要相信自己值得拥有更美好的爱情，没必要还纠结在卑微的爱情里。这是对自己的不负责！没玩够的就不要为了更好度过空窗期而耽误对方。分开了就应该坚决一点，不要留给对方有一丝幻想。这是对对方负责，也是对自己负责。如果有现任了，就更不应该联系。相信我，这是对大部分人来说都是毁灭性的打击。分手就应该老死不相往来，互不打扰，各自安好。这也是对前任最好的祝福！
分手了就分的彻底一些，如果再给别人家联系，人家会把责任全部推到你身上，说你后悔了等等。所以，不要做这个没有意义，让人取笑的事情。我初恋分手时候，和你一样，也是放不下，总是想办法在QQ上和人家说话，可是说一次，人家羞辱我一次，阴阳鬼气的，搞得自己没皮没脸的，现在想想那时候的自己好傻，“天涯何处无芳草，何必单恋一支花”。后来我是怎么忘记的呢？直到现在想起以前的那个人，心里都有抵触心理，就是找到新对象，结婚之后。忘掉前任最好的方法，就是赶快找一个新对象。总之，只有忘记过去，才能展望明天，祝您早日找到幸福伴侣！
分手后一直放不下前任，那就说明你是爱TA的，既然忘不了TA，那就去找TA吧，别委屈自己。分手并不代表真正结束，我看到很多的感情，分分合合很多次了，最后也还是在一起。只要你们之间有缘分，不管经历多少分别最后也还是会走到一起的。我也希望你们只是暂时的分开，相信真正相爱的人会再次相遇的。之前听过特别感人的一句话:“他问我要耗到什么时候？我想说耗到想放弃的时候，可就这样耗着耗着，不小心就耗到了结婚，耗到了有车有房，耗到了白头。”看吧，真正的爱情是经得起折腾的。只要折腾完还有感情的，那想不长久都难。
我的回答是可以的，无论怎样你们毕竟相处过，比此有过好感或相互有过感情的。无论你们比此之间产生了什么样的矛盾或不同意见的情况下堵气了又或者是因为什么，导致你们分手了，如果是这种情况下你后悔了，不舍或放不下你们之间的感情的情况下，是可以在主动去联系或主动去找到对方，主动化解你们之间的矛盾和缓解你们之间的负气等等。不知道我的回答是否对你有无帮助到你，这是我的个人拙见，紧限于对问题的分析而言。如有不妥的地方，敬请谅解。
如果是离婚后的前任，又有孩子，那么虽然离婚了彼此之间都还是牵挂着孩子，还是可以经常联系前任，必定孩子是无辜的，但是要保持一定的距离，不能说三天两天都来家中看孩子，更不能天天纠缠不休，特别是一方已经找到另一半，一方还没有找到另一半时，联系就要少一些，否则就会影响对方的家庭矛盾，必定是离婚了的，但是要你们彼此之间商量一下多长时间来家看望孩子一次。
