语言沟通帮助人的方式比较多吧，朋友有困惑或者心结，都喜欢来找我聊天，通常在对方心里纠结很久的的问题，到了我这里，三言两语就通了。身边的朋友和我在一起聊天说，跟我在一起，似乎遇到什么事情都 只有三个字，叫三字箴言:“不要紧，没关系，很正常。”还有我常说的一句话就是，“你的这种心理我经历过，我理解你。”这句话最能让人情绪得到宣泄，通常我说这句话的时候说的也是事实，这也许就是经历带来的好处之一吧！
在我看来，你真心去关心或者帮助一个人的，并不需要大张旗鼓，也不用刻意表现，因为如果这样做那是做作，而不是关心。见微知著，我认为关心和低调应该是低调的，不张扬，不求回报的。因为你有目的性的去关心帮助他人，那这样就是挟恩图报，这样不叫帮助。很多人捐了款就发个朋友圈，其实我个人认为没有必要这样吧。
当别人遇到困难时，我会用行动去关心和帮助他们，虽然我不能根本上解决问题，但我会去尝试使他们感受到关心和帮助，通过沟通，一起去散步、跑步、打羽毛球来解压，有时候关心和帮助其实很简单！关心和帮助没有固定的模式，只要是自己认为是对的，那就去行动，不要总是心里想想，而实际却永远在远观，无动于衷！
我是从事工程施工的，互帮互助是必不可少的生存技能，工作中一般多面临的问题是工作上的压力，所以我和周边的人最直接的关心和帮助就是沟通、聊天！因为物质上的帮助和关心，在我工作的环境下，倒不存在！
明确我们要帮谁。任何人的资源都是有限的，你不可能去帮所有有需要的人。那么，你可以帮助身边的人，帮助某一类有需要的人，甚至帮助引起你恻隐的人，自己要有个判断标准，而这个标准不是基于利益，而是基于内心。
就像前几天我在街边看到兄妹两人在卖唱，也不过是十几岁的样子，歌声虽然不优美，但是却异常感伤，此刻我不可能与他进行沟通交流，最直接的帮助莫过于在盒子里放上我兜里仅有的五元零钱，这也是帮助与关心。
