分手之后内心有一点痛苦和失落，这么多年的感情和付出却没有什么回报，内心也是非常受煎熬。
生活突然间失去了重心，找不到可以倾诉的对象，一个人的时候会默默流泪。
一开始是迷茫，觉得是自己做的不好猜造成分手，进而到对自我的不自信。让自己忙吧！这样就没时间去瞎想了。随着时间流逝，你会发现什么都会过去的。最后送你一句话：“终有一天，你会静下心来，像个局外人，看着你以前的故事，笑着摇了摇头”。
短时间内要死要活，以为自己是世上最造孽的人，以为自己将会孤独终老。确在经历了漫长的几年几十年，看遍了身边或远处还有比自己惨兮兮大有人在，看淡需要时间，很长的时间。
我做为男生，就说说我的感受吧。首先是很消沉的，总是在心里想他为什么抛弃我，抛弃我是因为什么了,这样子消沉两天我就需要振作一下了，那我就更要活得精彩，给自己一个阳光的明天，我可以努力。
虽说是我主动拒绝了别人，可原因是对方跟别的女人黏黏糊糊的拉扯不清。所以我的心情十分复杂，一方面不舍得一方面不甘心，最终还是理智占了上风。这一次可以说极大摧毁了我的自信心，觉得自己就不适合恋爱结婚。为此我生了一场大病，心情抑郁焦虑到整天不爱说话，总觉得别人在看自己笑话。
