我就是一个内向的人，我的经验就是从小事开始尝试，比如每天跟超市收银员、买早餐的阿姨多聊一句，跟门卫大爷打个招呼这样的小事，做好了这些之后再想个话题和日常遇到的人就这个话题聊一段，接着再进阶到和一群人聊天时想办法让大家都停下来听你说自己的观点，从小事情的成功中慢慢建立起自信，这样内向的性格会逐渐变得外向一些。
可以去学着对别人微笑，有很多成功的人也试过这个方法，对他人微笑，你可以给自己规定，一天对几个熟悉和陌生人微笑，久而久之你会发现你身边的人熟悉以后，见到你也会回你一个微笑，这就是改变性格的第一步，也是你和他人建立联系的第一步。当你和陌生人微笑的时候，刚开始你会觉得难为情，会被人家认为是傻子，但是时间长了你会发现你的微笑是有魅力的，因为从心里你会变得自信起来，自然你的微笑就会有感染力，慢慢的你就不会再被内向所困惑。
我也是性格内向的人，以前看到外向的人在人群中那么的自由和自在，也很羡慕。后来我每一天都在努力，为了自己的梦想，会接触更多的人，尤其是和自己有共同目标的人，这样慢慢就变得外向一些了。
积极参加各种集体活动，如聚会、运动、志愿者活动等。通过参加各种活动既可以在活动中带来快乐，也可以在活动中找到自信，更可以结交各个方面的朋友，从而形成改变内向性格的良性循环。
为什么要改变?性格内向者有着太多外向者所没有的优点。和外向者相比，内向者更善于倾听别人的心声，更能保守秘密，更能深思熟虑，遇事考虑更为周全，更有自我约束能力，更有恒心与毅力，更加自信，自己认准的目标绝不轻言放弃，不达目的绝不罢休，凡事有自己的独特观点，不会人云亦云，不易受外界环境影响……
如何让自己变得外向活泼，通俗点就是和别人打成一片，因为性格活泼外向的一个很大参照标准就是与人之间的交往方式和表现。
