女人如何提升自身魅力
婚后女人疏于打扮，魅力直线下降，直接影响婚姻的质量。其实，女人无论处于哪个年龄阶段，都有追求美的权利。那么，婚后女人该怎样保持魅力呢?
1.做个知书达理的性感女人
不断充实自己，无论是养颜还是内涵。男人喜欢欣赏女人，同时也喜欢品味女人。让男人觉得你是一本书的同时也要让他觉得你是一朵百合。在房间里可以性感得像只猫，而在大厅里端庄贤淑更能显出女人的魅力。
2.摒弃老气的打扮
女人结婚后尤其是生孩子和哺乳期间，经常会穿着一些不搭调的衣服而显得不修边幅，让异性大跌眼镜。而中年女人又往往会喜欢穿着一些比自己实际年龄大许多的衣服，结果是让自己更显得老气横秋，更无法吸引到异性的眼光。
建议女人们可以根据自己的职业特点、职业要求、个人品味，个性特点，尽量穿着一些可以张扬自己个性而不属于奇装异服的服装，如果不具备这个家庭经济条件，好可以到服装市场去淘。中年女人千万不要挑那些深色的似乎可以显现自己稳重的服装，也不要把头发剪得老气横秋，那样你真的会失去异性眼球的。要不你留个长发试试，哪怕是扎个马尾辫也可以。
3.做个会打发时间的女人
两人之间需要空间，当男人的生活处于忙碌状态的时候，他可能会顾不上你，但这个时候他又担心你是无聊或者是寂寞的。女人有一份工作，有一份收入都是不错的选择，但如果是个家庭主妇，那么也学着把自己的时间打发好，不要围着他转，当他空闲下来的时候，好好的安排一下两人世界，生活自然也就有了些情趣。
4.坚持适度的保养
坚持适度保养很重要，但千万不要到不正规的美容店去做美容，那种美容店使用的护肤品绝对会摧毁你健康的肌肤，让你得不偿失。适度的保养可以让你的肌肤保持健康弹性，可以让你对自己的容貌有足够的自信，可以让你在于别人交往时透露出你熟女的魅力。
5.保持平和的心态
岁月一般很难摧残保持平和心态的女人，而可以让女人保持年轻容貌的良方也只有摒弃自己急躁的性格，从容面对每一天的生活。我们知道在这个竞争激烈的年代赚钱不易，我们也知道在这个物价上涨的岁月生存困难，可俗话就是那么说的：“年年难过年年过”。既然是年年难过还得过，何不让自己以平和的心态来保持年轻的容貌从容过好每一天?
男人须知晓女人的四大情感需要
男女间的感情就像夏旱的农田，一方望降水来生长，一方却只能给她热度，这种实际上的旱情，会让女人枯萎的。如果男人凭着粗心大意或是冷漠的习惯对待自己的女人，也不去依据情况进行调整，女人的情感期望就可能空挂，于是女人就会满腹愁怨。如果男人能知晓女人情感的需要，适时调整形成契合的状况，那男女的关系自然协调，如细雨和风，能够风调雨顺。
1、女人是需要被爱被在乎的。女人对男人的在乎很在意，她们甚至认为这就是男人真爱她们的具体表现。因而，她们希望在社会场合，得到老公正式的介绍，老公出差回来，给自己带小礼物，在外应酬，中间给自己打来问候电话，或是时不时带着自己出席一些重要的社会活动，或是自己情绪不好时，男人来哄哄她安慰她，病了时男人会主动做家务等。并不是女人认为这些事对自己有实在的价值和意义，而是希望老公真正地在乎她。这样，她们心中就能保持情感的温馨，以及对婚姻生活的安全感。
2、女人是需要疼爱和包容的。女人嫁男人，往往是找依靠。许多女人，认为嫁对人是一生中最重要的事。如何算嫁对？一是经济上有依靠，不必要过得辛苦；二是夫贵妻荣，仅管是一种虚荣，感觉也会不错；三是男人知道疼爱女人。但事实上，女人并不单单希望有前二条，对第三条也是期待很大的。因为女人往往把男人疼爱自己看作是男人对自己好的标志。同时，女人是需要包容的。有些女人爱哭，有些女人心思多，有些爱撒娇，有些女人爱使点小坏，甚至有些女人看起来是完全的自我中心主义。于是，女人希望找到一个可以包容自己的男人一起生活，甚至纵容自己的坏。特别是许多具有小女人个性的，都希望自己的男人宠着她。这样，她们可以适度折磨男人，但男人得受着。因为他们需要的是可以容忍她们坏脾性的男人，她们认为这种男人才是最爱她们的。
3、女人是需要赞美和显摆的。一般来说，女人有一种天然的虚荣心。女人有一些小的虚荣心，只要不伤大障，男人完全可以睁只眼闭只眼，甚至满足她。假如男人给女人刚买了一颗钻石项链，女人会马上戴上，并且还要戴着走访自己的好友，其目的自然不言自明，就是要朋友面前显摆一下，让朋友们钦羡她、重视她，树立在同伴中不一样的地位。同时，绝对需要自己男人的赞美，这种内心中的情感的需要，是为了在男人那里得到正面的回应，适度的赞美能够激起女人内心深处的愉悦。人说：女为悦已者容。赞美是直接悦人的办法。因而，如果一个女人喜欢一个男人，并且已经动情，就开始了心灵的付出，如果这时男人连一句赞美的话都吝啬，那女人肯定是要失望的。
4、女人是需要浪漫和激情的。虽说有些女人说平平淡淡才是真。但事实上，几乎大多数女人，并不甘心过一辈子平淡的生活，有时，她们说这句话，只是要面对现实的自我安慰。女人嫁给男人，如果是男人从来都觉得夫妻在一起久了，就不需要所谓的浪漫，那就大错特错了。夫妻生活，如果没有一点浪漫的调剂来加深情感，那婚姻将陷入无限期的无趣状态。虽然，有些女人口头上说，这才是真实的婚姻生活，但等她们看到其他的浪漫夫妻时，就会心中酸涩，遇到激情的追求者，就会心生波澜，从而要怀疑先前的认识是否错了。当新鲜的恋情最后变成了平淡日子中的考古记忆，许多夫妻逐渐在平淡中消失了激情。甚至有的夫妻最后走到了无性婚姻的地步。没有激情体验的夫妻，不仅是无趣，还会觉得婚姻本身的无聊，家也就成了一种维持脸面可向社会交代的面具，这种婚姻也就名存实亡了。找到激情，激发激情，也是女人内心深层的一种需求。虽然，女人不会把这样的需求明确的告诉她人，但婚外情的发生，无不在说明这一点。因而，让婚姻保鲜，激发情感的活性，夫妻间就要时不时地浪漫和激情。
作为一个女人不仅要提升自身魅力，也要有一个懂自己需求的男人，你们觉得呢？
婚后的女人，应该内外兼修。不能只注重外表，也不能对外表不管不顾。今年大热的电视剧《我的前半生》也引得大家的热议，到底女人在结婚之后要怎么样才能保持自己的魅力并且不断的提升在家庭的影响力呢？
《我的前半生》里，罗子君是一个美貌的女子，结婚之后每天的工作就是享受生活，让自己美美的有魅力。但是却没有一点内在的提升，当孩子问“角膜”是什么的时候，她直接解释的是就是涂脚的“脚膜”呀。所以，这样的花瓶女人，在婚姻当中，位置不会太稳的。
男人，在一定的年龄的时候，是需要灵魂的伴侣的，这也是为什么凌玲貌不出众却捕获了前夫哥的芳心的原因。
所以说外在很重要，这个我们作女人的都知道，内在也相当的重要了。内在的提升，不但可以让你在老公那里有魅力，其实更多的是在整个家庭的影响力。很多时候女人会说，在家里说话谁都不听，孩子不听，老公不听，其实都是影响力不够。我有一个朋友，老公是一家上市公司工作，平时工作特别忙，所以夫妻双方平时的沟通不太多。
有一段时间老公要常驻外地一段时间，我这个朋友在家里自己带孩子。孩子刚好到初中的阶段，他老公每一次回家就是盯着儿子的学习成绩，只要儿子的成绩下降就会跟媳妇一顿发脾气。我朋友也相当的委屈的。
后来，她参加了一些亲子教育的课程和心理学的课程，也不断的应用在学习中，她也特别的想让老公也过来学习关于孩子的教育。但是每一次说的时候，老公都会笑话他，甚至都说，你是不是被传销了。
但是几个月之后，她老公主动的说我跟你一起去亲子教育的课吧。朋友特别的不理解，就问她老公为什么。她老公的回复是：“你跟以前不一样的，以前你总是在跟我抱怨家长里短的事情，工作上的事情你也不懂，所以感觉好像没话说了。但是我最近发现，你变的不那么抱怨了。而且有一些我解决不了的工作上的问题说给你听，你却能给我一个全新的思考角度，我想看一下到底是什么改变了你。”这才是一个已婚女人的魅力。
