生活中的事情，有些在我们的掌控之中，有些我们却无可奈何。美国有句老话：“生命中除了缴税和死，再没有其它确定的事儿了。”的确如此，我们都会老去，也都要缴很多税，这是板儿上钉钉的事。但是，我们可以控制的是在自己不断变老的过程中，如何应对、减少衰老带给我们的不利影响。在我们年轻的时候，被允许放荡不羁，可以不修边幅、发脾气、或是吃一些很不健康的食物而不被指责。但是当我们逐渐成熟，就需要学会做出理智的决定、采取正确的行动。无论是管理自己的身体健康和财富，还是处理人际关系、家庭关系，都是如此。你不再有大把的时间可以挥霍，是时候做些明智的事情了。
脸上保持微笑、心中保持积极向上的力量。年轻人发脾气无可厚非，但人到中年，要逐渐学会控制自己的情绪。美国还有另外一句老话：“没有人像又老又傻的人一样傻。”不管面对谁，一个处于愤怒、负面、情绪失控状态的中年人，看起来格外傻。请看看Gianluca的笑容！各位绅士们，这正是中年男性应有的理想状态！保持冷静的头脑和从容的微笑，善待他人，这将对你很有帮助。
社会上有形形色色的各种人，在工作中我们是无法避免要与各种人接触的，包括真的很二的年轻人和油腻的中年人。但生活中，我们可以选择我们自己的朋友圈。如果你不想和对方相处，你就默默走开，别再喷对方油腻（虽然这事我也干过），这是成年人基本的社交礼仪吧——保持表面的友好，不树敌不挡人财路，戳破不如缄默。怎么避免油腻？从别把油腻挂在嘴边开始。
很难不出现年轻人眼中的油腻。年龄带来的衰老，的确是男女都逃避不了的事实。所谓“努力提高自己努力要求自己，活出精彩的中或老年”，绝大多数是自己觉得“精彩”，年轻人眼里，就是油腻，就是讨人嫌。而衰老，谁都躲不过。说白了，人类任何日期任何情况下，都是看颜值的。老了，颜值不行了，怎么做都油腻，都膈应人。只要颜值在线，年纪大也有人喜欢。
生活有规律，保持童心，富有爱心，坚守初心，对世界充满好奇心和思考欲，每天坚持学习并扩充新鲜的兴趣见闻，注意个人卫生，衣着干净体面，杜绝任何恶习，保持运动不驼背。做到以上，基本可以与所谓的「油腻」保持一定的距离。
总是需要一个好看的发型的，但是我建议不要只去那些传统的老理发店，去一些真正的美发沙龙，请一位女性造型设计师给你一些建议，找到最适合自己外表和风格的发型。试着听听她的建议吧。
