我是一个感性的人，我脾气很犟但从不发脾气，所有事情我会心平气和的说，有时候其实这样更有力量！好了说正题，我只做了一次没有遵从自己内心的决定，将就和一个不爱的人谈恋爱将近一年（出于很多特殊的原因我不便讲），期间很压抑，最后我得了抑郁症，这段感情不了了之，抑郁了两年，只有这一次，我违背了自己的心，就像你说的，身体就像不再是自己的了，并且后续会失去对事物的感知力和思考能力，以及反应迟缓，这便是抑郁的初期症状，所以我终于明白，能够跟自己的心对话是一件多么幸福的事情，你违背了它它就像睡着了一样不理你（真的是这样），所以性格决定命运这句话我真是信了，有些人你逼他去做他不愿意的事情，也许他真的会选择死，我就是这种人，除非随着时间的流逝使人渐渐的改变，这样的可以，但突然间这样对自己，真的会抑郁！
就自己的经历而言，高中选择的理科就是在父母和亲戚的建议下选择的，都说理科好找工作，所以就理所应当的选择了理科，在高中最后一年没能坚持下去，结果还是选择了文科，你看，这就是非自己选择的后遗症。可能在有周围人建议的时候，感觉不到，可是，时间一长就会愈加明显，那些不是自己真正想做的就像一根刺一样，无时无刻不扎着我们。就是从高中文理科的开始，我开始关注内心的召唤，来到北方，也是因为跟随自己的心。尽管现在的我，还还没有过上自己梦寐以求的生活，但至少目前的生活方式、工作环境、生活节奏是自己喜欢的。在这种状态下，我可以把握自己的节奏，即使有时候会有不顺，至少我不会去怨天尤人，因为这是我自己的选择。自己选择的生活，往往能更好的坚持下去，所以，一路走来，我都在过自己的生活，跟着自己的心走。
我出来一个人去别的城市闯荡的时候，我爸妈跟我说，不要走那么远，外面太艰辛，就在家里找一个铁饭碗不是挺好的吗。我没有听，我还是想自己一个人去闯闯，我知道外面是很难，但不去试一下，我总是有些不甘心，我害怕自己以后后悔。现在的我，依旧在外面拼搏着，日子肯定没有家里面舒服，但我想继续，直到有一天，我真的认输了，我会回去。所以我想说的意思是，先跟着你的心走，去试一试，给自己一个期限，最后实在不行，咱们再尊重现实，毕竟，生而为人，不去跟着心走一趟，那还有什么意思了。
当然是跟着自己的心走了，尤其是工作的时间越久，就越来越会发现做人的重要性，不管是什么工作，一定要尽到自己的最大能力，人嘛这一辈子总是在不断地选择，对于我来说，就是在不断地改变当中，找到自己的目标，也是在不断地调整目标中修正自己的目标。说说自己的体会吧，尤其是在两难的选择的时候，越能发现自己的真正在乎的东西，因为每一次的选择，都能看到最真实的自己，当然前提是每一个选择都是自己单独来做的，没有受到周围人的干扰。
必须是跟着自己的心走了，自己做的选择，即使不是那么的正确，但至少也不会偏离既定目标太多，这一点相信大家都深有体会。想想从小到大，那些受到旁人干预的选择，小到穿什么衣服、修什么样的发型，大到选择上什么学校、什么专业、找什么工作等等，我们无时无刻不在接受着周围人的建议。而有些选择是在家人、朋友分析的最优解中选择的，可是有时候并不是我们真正喜欢或者擅长的，可能最后就会出现各种问题。
随脑子走吧，跟着心走其实就是没心没肺的代名词。想随心所欲，这就是婴儿的幼稚病，以为世界围绕自己旋转，而实际上世界不会娇惯任何人类。能随心所欲的只有三种人，什么问题都能靠自己实力摆平的强者，有强者爹妈罩的小孩，根本不计后果的狂人。你自己对号入座一下，如果都不是，就长点儿脑，不长脑的人类和猴子没区别，一只猴子在大街上当众撒野是当然要被围捕的。
