其实这本身并不是件难事儿，我们首先要认清自己，认清自己是一个什么样的人，这样将在自己的位置摆正了，那么你就可以进行改变了，因为只有认清自己，这样才可以正确的方式改变自己。
那么说到温柔，我们首先应该正确认识温柔这个词语，通常情况下，很多人会认为温柔一般是女性的代名词，但是事实上并不是这样的，很多男生也是很温柔的，但并不是说温柔的男生就是不man的男生，其实恰恰相反，在我的日常生活中遇到的一些比较温柔的男生，他们都是一些情商比较高的男生，这样的人在生活中会有很多朋友，而且人缘也是很好的。当然了这只是我个人在生活中接触的人有的一些体会，所以个人认为如果一个男生他是一个很温柔的，那么肯定是一个很好的人，我也一直比较欣赏这样的人，那么说完男生的。
就该谈谈女生了，其实我觉得男生女孩的差别并不大，无论是男生还是女生，他们温柔的性格都是很好的，因为你的温柔代表着你的素养，当然了，并不是说不温柔的人就是没有素颜的人，但是相对来说，温柔的人更懂得以礼待人，因为他们知道很多事情都可以用平和温柔的方式进行的。甚至这样的方式会更好的解决的问题，甚至是高效快速的。
那么如何做一个温柔的人呢？其实也并不是一件困难的事儿，所以只要你的内心能够有平淡安静的心态，而且以礼待人的那种心态，我相信你一定可以完成你的想法，成为一个温柔的人。也希望这个世界可以温柔的对待你。
要想在生活中做一个温柔的人，首先要有一颗宽容的心。
只有你的心是宽容的，你才能对世间的一切都能够包容。不管是什么事情，即使让你很生气的东西，你转念一想，还是会觉得自己应该做的不是计较，而是把事情解决，而是让一切都回归和谐。人人说海纳百川，有容乃大，你只有心胸宽广，才能够装得下世事，才能够谅解这一切。也只有这样子，你处世的态度才能温柔。因为在他的心中，没有怨恨，没有愤怒，也没有报复，他的心中澄明如洗。
宽容有了，决断力也是不能缺的。
没有决断力的人，即使再宽容，也不能称之为温柔，只能说是优柔寡断。现在很多那些并非出自于品性的渣男就是这样子，他们看待事情很宽容，但是他们却不懂得应该果决。所以他们无法很好地拒绝备胎，无法很坚决地处理身边多余的女人，他们觉得这是绅士风度。其实这种行为往往是最残忍的，伤害的是两个女人。还有一些人，因为说着要宽容，所以把自己放得很低，最后一直被踩被伤害，最后情绪累积到了极点然后爆发，说自己已经尽力了。诸如此类，都是不好的，真正的温柔是快刀斩乱麻，是能够把一切伤害降到最低。
所以你在生活中，也应该有一颗包容的心，和果决的行动力。从现在开始，你就应该锻炼自己的这两种属性。你要能够做到看透了世事，却可以包容这一切。你更要学会有选择的包容，有选择的“伤害”。能够做到这两点的人，就是温柔。
温柔是一个人的品性,温柔是从小到大周边环境对你的影响所形成的一种特性。有一些人天生就是暴脾气，但是这种人也是可以成为很温柔的人的。
在生活当中，我们可以多注意去控制一下自己的暴脾气。我很不理解那种每天都在生气当中度过的人，每天都有那么多事情可以让自己暴跳如雷吗？可能中国人就是那样吧，喜欢用别人来气自己，不管是开车的时候遇见路怒族，还是碰见那种一点火就爆炸的朋友，如果在面对他们的时候，你能够保持一个温柔的态度，那么他们自然也会平静下心来。
我自己本来就是一个暴脾气，从小到大就是属于那种动不动就生闷气或者发脾气的那种。但是后来我渐渐的觉得发脾气真的是一件很痛苦的事情。你可能对别人发了脾气之后很长一段时间都处于自己的生气的状态内，对自己不好也对他人不好。
我其实是很羡慕像何炅一样的男生，因为他们永远都是彬彬有礼，温文尔雅的。他们才是温柔的代名词。你能说他们从小到大都是这么温柔的吗？一个人从暴躁到温柔要经历许多的过程，一个人书读得多了，明白的大道理自然就多。就会以自己最温和的一面去待人处事。
但是温柔并不等于安静。温柔是温顺和体贴的集合体，在我们遇到困难的时候，不急躁，不烦躁，保持冷静的头脑。就像何炅和汪涵一样，我觉得他们就是那种特别温柔，情商又很高的人。所以温柔需要你从生活中点点滴滴的小事做起。
大家都喜欢温柔的人。的确，温柔的人有一种力量，让大家都觉得这个人是很好的人，值得信赖值得交朋友。
如何做一个温柔的人，那么就要知道温柔是什么，有什么特性。比如，一个温柔的人，她经常是微笑的，遇见别人的时候，保持微笑。别人说话的时候，也会微笑地注视着人家看着人家讲话。我特别喜欢这样的人，因为我会感觉自己受到尊重，而且被爱包围着。
温柔的人还很有礼貌，不会特别，不会情绪不定，暴跳如雷。温柔的人会特别注重别人的感受，做什么事都温声细语的，轻手轻脚的，显得特别斯文秀气。我觉得我特别喜欢这种温柔的人，像很多男明星就是这种类型的人，像鹿晗，还有蔡国庆。这种人给人很好的感觉。
想要成为这种温柔的人，你首先对于世界是保持着善良的心的。对世界温柔，才可以真的对身边的人温柔。你可以多看看世界的美丽之处，看到世间的美好，这样的话你的心会变得温柔起来的。
还有，你可以多对别人微笑，多为别人着想。眉目之间可以传递你的善意，这种善意也是温柔。比如你看到老爷爷过马路，可以上前微笑地说，老爷爷我扶你过马路吧，小心点。这种情景看起来真的很治愈。
温柔这种特质只要自己去努力，都是可以做到的。我喜欢温柔的人，这种人是善良的，宽容的，乐观的，是很多品质总和表现出来的特质。温柔的男生特别受女生喜欢哦。
首先在饮食上要变得温柔一些。吃东西的时候要像一个淑女一样慢条斯理，不慌不忙。不要在饭桌上发出吃饭的声音，更不要吃东西，狼吞虎咽。尤其是一个女孩子，这种做法非常的贬低自己形象。温柔就体现在各种方面。饮食方面，就是要注意以上的内容。同时也要注意自己的餐桌礼仪文化。该敬酒的时候就不要腼腆，不该说话的时候就不要话多。
在说话的时候也要做到温柔，语气不要太狂妄，内容也不要太多，该说什么的时候就尽量表达自己的看法，没有到表达看法的时间也不要夸夸其谈。
很多时候我们都可以利用课外时间，来看看一些书籍。比如说名人传记，如果你了解李清照，你可以知道她虽然是一代女词人，但是在生活中也是非常的温柔。因为她非常懂得识大局。纵观他的人生，你可以发现她有柔有刚。
气质是需要不断地养成的，你还可以和一些非常有气质的人一起接触。比如说，你和一堆女孩子在一起，他们都非常的有气质，自然而然的你也就会养成温柔的习惯。因为你不愿自己成为一堆人中的另类。你也想向优秀的方面考虑。
当然你还可以找一个男朋友，因为有了男朋友你就会注意自己的形象。也会刻意的约束自己一些不温柔的行为，在你的眼里，你会觉得有损自己的形象，所以，你也会万分注意。总之你不能借助外界力量的时候，你就可以借助外面的力量。
温柔的人感觉说实话这都是自己的性格导致吧，有的人天生就是说话声音小小的，动作轻轻的，很优雅很温柔，想我就是截然相反的，我就是那种比较典型的女汉子，这真的不是我的原因，我长得高啊，你说一个长得很高的人，好像不管做什么都比那些长得小巧的人动作幅度要大，人家穿个连衣裙就能穿出温柔娴淑的感觉，我穿个连衣裙就感觉怪怪的，那里有点不对劲，人生最大的悲哀莫过于此了吧。
当然我说的是我自己，并不是每一个人都是这样，但是大部分的高个子女生应该都多多少少有点这种感觉，除非是那种特别瘦瘦弱弱的女孩。
如果说温柔的人，我感觉我的初中同桌就是一个很好的例子，一开始和她同桌的时候就想怎么会有这么温柔的女生，就是让人很有一种保护的欲望，很想和她成为朋友。我的同桌身高就是那种中等的身高，长得瘦瘦的，有一种弱弱的感觉。走起路来轻轻地，不会有很大的声响，好像初中三年没有见到他发过什么火，即使是生气也没有大声说过话，想我一笑起来几乎把自己的牙齿都要漏出来了，可是他一笑就没有什么牙齿漏出来，标准的大家闺秀式微笑。
从我同桌身上我就总结几点怎么成为一个温柔的人，首先不大声说话即使生气也不要大吼大叫，各种动作都不要太大幅度，要轻轻的，还有就是要善良，哈哈，好好对待你身边的人。
