很多男人在哄女人的时候，都是她当成宠物去哄，认为只是抱抱+说点情话+给点好吃的就打发了，不把对方当做一个有认知、有逻辑的人来看待，只是把对方的要求当做无理取闹，只想快点敷衍对方好平息战火。而这种敷衍、不尊重对方的哄法，只会让对方越来越生气。你态度上的不尊重会使得她更加不愿把自己的意思表达清楚，甚至气的连说话都不想说，结果就是矛盾越来越大。聪明的男人会选择站在对方角度，用一种关切、平等、尊重对方的态度去和对方沟通，不会想当然的认为女人的吵闹都是小事。不会用“你倒是说啊！”“你到底怎么了？我道歉还不行么？！” 的方式去询问，因为这样只会得到对方的一句”没事“，然后就进入冷战。
哄女朋友就应该明确一个前提那就是你现在不是去讲道理的，很多男人本来是抱着让女朋友高兴的态度去沟通的，结果讲着讲着却造成了矛盾的二次升级。主要是心里还没有放下对方的错误，只要一稍微被挑衅，内心的怒火也就上来了。其实一个聪明的男朋友现在应该忽视掉她的错误，并且也不在谈话中提到，先顺着她的意思，让她发泄一通，不至于在心里埋下隔阂。在安慰发泄过后再去讲道理，这个时候人都是比较理智的，是非曲白都更容易接受。她这个时候需要的只是一个可以无条件地理解她在乎她的人，而你需要做的就是让她感觉你就是这个人。
怎么哄是技术层面的事，只要坚持，不管用什么方法，“态度决定一切”！有的时候女人的不开心往往不是单一因素决定的。如果简单的把缺钱或者缺包，然后用相应的方式去搪塞她，那么你就会有补不完的缺口。有的时候女人就是想看看你的态度，所以才会有很多在你眼里看起来无理取闹的举动，而你若是因为费劲心思哄了一下发现没有效果之后立马撤退，反而会比没有哄之前的效果更差，坚持哄，她感受到你的心意之后，自然就会平息。
人作为一种拥有复杂情绪的动物，有时失落是不可避免的。再女朋友情绪低沉但也没有确切理由时，可以给她将两个笑话缓解心情。当女朋友的情绪陷入一种较为负面的，令人不开心的事情时。可通过转移话题的方式来让其从令人不快的情绪中脱离开来。
可以讲一些道理：比如，人生就像一段旅程，眼前风景不好，以后风景会好。比如：人生有高峰，也有低谷，没有人一直得意，总有失意的时候。可以带她游园、郊游散心，或者参加聚餐、健身什么的。KTV也不错——如果是成年人的话。
陪着她这时候她最需要的就是默默陪着她的人或者倾听她的心声帮助她走出低谷，不要过多的猜测、推断她的想法，而应该带着尊重、爱护的心态，努力沟通，了解情绪变化的原因，尽量做到感同身受。
