所谓的讨厌，是心里的一种潜意识的拒绝。讨厌与喜欢，走向了两个极端。所谓的讨厌，只是在某个时间某个地点，某人做了让她他不喜欢的事情，或者就是内心的一种排斥。反之，喜欢也是同样的道理。正常，我们不应该把这种讨厌带去生活当中去，我们应该让更多的阳光与温暖的一点去对待别人，你认为再不好的一个人，他也有他的优秀的一面，只要换位思考。你讨厌别人，不代表别人不讨厌你，讨厌只能说是你对待除自己以外的其他或事物的一种态度。
从心理学的角度出发来看，这其实是一种心理学效应，叫做“晕轮效应”。所谓的“晕轮效应”，又称为“光环效应”，指的是个体在人际交往的过程中，一个人身上所表现出来的某一方面的特征，会在一定程度上掩盖了其他特征，从而造成关系一方产生了人际认知的障碍。因为许多人的人际认知判断首先是根据自身的好恶下定义的，之后再去根据这个判断推论出认知对象的其他品质形象。
因为许多人的人际认知判断首先是根据自身的好恶下定义的，之后再去根据这个判断推论出认知对象的其他品质形象。自己认为对方好，那么这个人就会被好所笼罩着，如果自己认为这个人坏，那么第一印象就是提醒自己，对方并不是一个好的人。
我觉得每个人对于其他人都有一种防备心理，而这种防备心理建立在自己的喜恶上边，当有一个人在某一个点上做到或者达到了自己喜欢的标准，那就会觉得这个人很不错，虽然也许会有其他的缺点，但是你会自动忽略或者是放小他的缺点。
恋人之间也存在这两种矛盾的心理，就像我们喜欢一个人时，觉得他样样都是好的，我们讨厌一个人时，觉得他做什么都是错的，其实这两种都是过分情绪化的表现，对我们的人际关系的交往是不好的。
什么是讨厌一个人？指的是你看到这个人感觉到厌烦，不自在，这是一种情绪化的表现，情绪和情感是在一起的。你的情绪是以个人为中心的，如果你爱某个人，你也会因为爱他而喜欢他的全部。
