我也曾经有过一度走不出来那个阴影，但是，后来我看到了一句话是这样说的，那些曾经离开你的人，不论是他当初有多么的挣扎和舍不得，在他决定离开你的那个瞬间，他一定觉得没有你，他依然过得很好。
你都明明知道前男友是个渣男，可是还是走不出来，只不过是你不肯放过当时的你自己而已。我想你可能自己有时候也会想很多有关于他的事情，想了许多他的不好最后才断定他是个渣男的。道理什么的你一定都懂，但是还是舍不得，我特别理解你现在的感受。
但是，我始终认为，我们所遇到的任何人，都是有他存在的价值的。可能老天不忍心让你就这么和渣男过一辈子呢？你要想可能有更好的安排在后面，不要为了不属于自己的这一切而浪费掉了那个最好的你。
但是说实话，时间真的是一个很好的东西，他不会告诉你要忘掉，也不会劝你要忘掉，只会默默的陪着你，一起走过这一切。不妨让自己忙碌起来吧，找点事情去做，有时候说走不出来也有可能是自己太闲了，所以停下来的时候会胡思乱想，不要给自己停下来的机会。
你要想，他都能舍得让你如此的伤心难过，你又何必要走不出来呢？没准他过得还很好呢。你一直把自己陷入在这个怪圈当中，让自己的家人朋友都担心你，你会觉得对得起那些真的爱你的人吗？
不要总去想这些事情了，也不要给自己挖一个悲伤的坑，没事就去躲一躲，那些都是自己不放过自己的表现。也别心存任何希望了，不要给自己任何机会，也不要给对方任何机会了，慢慢的你就会过去了。
多和自己的朋友在一块，不要给自己胡思乱想的机会，和朋友在一起的时候，就要尽情的玩放肆的玩。有时候要一定程度上把自己弄得累一些，这样回家的时候就会马上的睡过去了。
有时候难过也可能就是却上那么一个发泄的点，或许可以找一个江边或者没人空旷的地方，大声的喊出来，大声的哭出来，让所有的一切全都滚蛋吧，这或许会让你的心情好很多。
去吃一些自己喜欢吃的东西，有时候吃东西也是个很好的方法，这时候就不要在意减肥不减肥的事情了，等一切都过去了之后，再减肥也不迟。
但是，这一切都做完了以后，还是得看自己，努力的不让自己再想这一切了。可以难过，但是不要难过的太久。可以悲伤，但是不要悲伤到无法自拔。你要想会有更好的安排等着你，所有的没有走到最后的感情，都是没有缘分。
谁年轻时没爱过几个人渣是吧，爱过了才会留下阴影吧。不用懊恼自己没用、忘不了过去，至少自己对得起这段感情，对得起他。
我有个朋友，初恋的时候就遇上了一个渣男。他们还没在一起的时候，那个男生整天围着她转，把自己搞得像霸道总裁那样，经常各种围堵，各种关心，各种浪漫，每天各种甜言蜜语炮轰。我朋友很快就沦陷了，不管我们怎么劝她也好，怎么列举那个男生的不好也好，她都是义无反顾的和他在一起了。少女的心总是那么单纯，心跳加速了就以为可以一辈子，是挺天真的吧。结果和正常的套路一样，新鲜感一过，那个男生就毫不犹豫的抛弃了她。我朋友一直低声下气苦苦哀求，好不容易那个渣男同意复合了，但是没多久又甩了我朋友。那段时间，她就像个活死人那样，好像没有思想感情了一样，寡言少语，很隐忍，装作很坚强、无所谓的样子，但是喝醉了发酒疯时，喊的都是那个渣男的名字。活得像个小丑，人前开心，人后伤心。
后来很长一段时间，她都对爱情很悲观，对自己很失望，她也觉得自己走不出阴影，不敢再相信爱情。但事实上，她现在过得挺好，也有了能让她安心的男朋友。
不管你期待与否，该来的都会来；不管你抗拒与否，人总要被迫成长。我知道鸡汤喝多了只会消化不良，但我希望，失恋的你千万不要放弃自己，因为你足够好了，才会遇上更好的人。记得相信自己，相信爱情。时间会冲淡一切的，所以不必急急忙忙的想要忘掉那些不堪，慢慢思考，想清楚自己纠结些什么了，就能走出来了。
既然已经发现对方是渣男，你就不要沉浸在其中了，本人知道分手难过是必然，但是长痛不如短痛，你就是应该尽力让自己忘掉或者不再去想，对自己好一些。
希望你可以足够爱自己。你是在父母的爱护下长大，真的没有必要为了一个渣男委屈了自己，这样的你怎么对得起父母，怎么对得起自己，因为你值得更好的，渣男就交给别人去收拾吧，恶人自有恶人磨，他的未来不需要你，你的未来更加不需要他。
希望你可以足够爱父母。父母给予你的爱是最无私的，你能感受到最真挚的感情，虽然不同于爱情，但也是会让你温暖的亲情，你在爱中长大，凭什么就要去折磨自己，折磨你自己的同时就是在折磨你的父母，把他们的掌上明珠置于别人的鼓掌之中，所以，多爱自己的父母，就会珍疼自己。
希望你可以擦亮眼睛看清事实。已经意识到对方是渣男，就应该告诫自己事情的严重性，无论他有多么的花言巧语，他都是渣男一枚，这是无法改变的事实，这位渣男也不会用真心对待你，因为你不是那个能hold住他的人，所以，不要挑战自己的极限，不要拿自己的未来做赌注。
希望你可以放心自己的内心。遇到一枚渣男的可能性比较大，但是不可以因为一枚渣男就放弃整片森林，现在的你需要放轻松，让自己安静下来，去发现别人的美好，去认识更加广阔的天空，这样的你就不会一味的纠结在一个人的身上，因为对于整片森林而言，他真的微不足道。
请爱自己，你是值得被更好的人珍惜的，也送给自己，此刻你一定很难过，可是第二天醒来妈妈给做了最爱吃的，爸爸用无声的眼光注视着你，姥姥用爱抚的手摩擦着你的脸，生活这么可爱，即使找不到更好的自己单着也比和一个渣人纠结一辈子要好，谢谢现在的你们分开了，谢谢你还有爱你的家人！今天是中秋回家吧，抱抱爸妈！
我本来也以为自己走不出来，分分合合那么多次，每次分手都感觉很痛苦一想到以后都会这么痛苦就受不了，事实是当那一瞬间你真的决定放手了，忍忍，慢慢的你会觉得没有他你真的可以过得很好，然后你会庆幸自己的选择，后来真的可以笑着说出自己的那段经历。
不要总活在过去，想想自己的现在和未来，不要接触和你前男友的有关的事物，多去发现身边的快乐事这样就好了。
