人喜欢造谣生事，搬弄是非，你不过是她的猎物，你越挣扎，她越开心，直到你身心俱毁，她才会心满意足。所以你需要做的是，不解释，不理会，自己可以哭几场，自己多读书，一些清淡的散文，一些晦涩的哲学，相信时间，相信人性，造谣的人没有得到他所希望的场面，开始会更加变本加厉地增加谣言力度，传播范围，但渐渐地，你会发现，他会没劲了，一切尘埃落地。
和别人交流沟通，让他们知道有些问题不是自己的错，而是客观实际不允许；如果别人是恶意中伤你，请记住千万不要去报复，但是要提高对这些人的警惕，做事更要小心，不要让他们抓住你的把柄，更要去以实绩让其心服，对待他们让别人看起来一定要友善。
可以把闹的最凶的几个聚到一起，来一次慷慨激昂的演讲。语气不应该是请你们给我一个澄清的机会，而应该是我给你们一个了解事实的机会。一定要通过类似这样的一个事件来冲淡上个事件在他们心中的印象。把事实不卑不亢地说出来，完事潇洒离开。
时间是最好的办法，每个人一生下来都有要受的罪，所受的罪的分量是固定的。这场苦难对于题主来说是种磨练吧，把内心磨的很强大，到最后什么事都击垮不了你，我倒觉得这件事的发生是个认清身边的人的好机会，有着很毒的识人眼光，是好事啊。
认真分析向你透露这些信息的人，他们和你的关系怎样，是很铁的那种，还是心里对你也有意见，或是这个人爱传话并爱添油加醋，还是别人谈话故意让你听到，还是你在暗处无意听到他在传别人话，根据这些情况认真分析这些信息的真实度。
虽然不能报复，但也要想办法改变别人背地里说你坏话的局面，除了自己有错误要想法改正外，还要想办法拉拢那些人中的摇罢分子，孤立不良用心的人，让其不敢随便背地议论你。
