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为什么我们难以向身边亲密的人直白的表达自己的情绪?优质

839次浏览| 2022-09-08 09:46:31 更新
来源:互联网
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  我相信大部分的人,都有一个情感缺陷,这个缺陷就是我们在喜欢的人的面前表达自己的情绪或者情感好像很简单,可能觉得自己必须要这么做。但是在亲密的人面前我们总是语无伦次好像说了一大堆并不是在表达自己的情绪,我们难以直白的表达自己的情绪。

  不知道为什么在亲密的人面前会说不出话,也不知道从何说起,如何向对方表达?

  我也是同样的人,在校园里说话是想说啥就说啥,情感表达都相当到位,可是回到了家,我甚至丧失了需要能力,不知道该和家人说什么,脑海里无限循环的思考着,说自己的事吧,好像我都健健康康的回来了,没啥好说的,感觉就是找不到和他们可以说的话题。

  在爸妈面前同样是如此,明知道自己的生活费用完了,也不会再次去向他们要;明明有一天你好伤心甚至哭过,你却没有告诉过他们,只是为了不让他们担心。有一天,你突然好想他们,过了许久电话突然响起,一看是他们,可是你却没有在电话上说过任何你思考的话,只是说我还好,你们自己照顾好自己。

  在大学亲密的同学也是如此,你有什么困难啊或者什么最近心情崩溃的事情你都没有直白的告诉过他们,只是等到了他们发现了以外,你才说过你怎么怎么了。

  或许我们心地都是善良的,不想让关心我们爱护我们以及我们最亲密的人担心我们,而且也想有人在难过的时候陪伴着我们,好像就是自私的爱可是很少有人能承受,人都希望用两种最简单直接的方式解决,第一:直接告诉他们你的情绪情感;第二:不要告诉他们你任何的情绪变化。两种方式好像无论对谁来说都不好,所以大家选择了难以直白的告诉亲密的人关于你的情绪。 

  有一次我们努力的去向亲密的人表达自己的情绪时,可是脑海里想着确实我说出来大家都不开心,何必把不好的情绪丢给别人,让别人和我一起承受。

  人之初,性本善。我们之所以不能直白的在亲密的人面前表达自己直白的情绪,是因为我们长大了,有了自己的思考能力,觉得这么做让大家都不会,慢慢的自己的自理能力更加强大,仅仅因为对方是亲密的人可是你希望的确实对方能够开开心心的生活每一天,不会因为你的一点点小小的情绪而毁坏了整个心情。

一般来说越是亲密的人,我们应该更是信任,坦诚无话不说。可事实是相反的,现在越是亲密的人,越是很多话不愿意说。有的时候宁愿去找一个陌生人去说说藏在心里的秘密。

我也是这样的人。每次和家人说什么事情的时候,都是轻描淡写的。从来不会把一件对我伤害或者让我受伤很严重的事情,和他们讲,对他们说。

但是有时候,一点小小的事情会被我放大无数倍,拉长无限次的说。

很多在外面打拼地人,都有一个共同的特点,报喜不报忧。为什么?因为我们把好的说给家人听,他们会很开心,为我们高兴。

当我们把坏的不好的消息告诉他们时,距离那么遥远,也无能无力,他们听了在外面过得不好,会瞎想,也会在家过得不舒坦。

这种想象杀伤力超级大。

越是亲密,越是在乎。越是不想让他们为自己担心,他们为自己难过,为自己着急,看到自己丑陋的一面。所以一些事情选择性的藏起来。

用一句话来讲我的隐藏,善意的谎言。我希望你过得好。不要有我背负的那些东西。

我选择欺骗,只是想让你们真的以为我很好。为我开心。我不愿爸妈在为我担心,也不愿他们跟着自己受罪。

我选择,隐藏情绪,只是我不想把自己的不开心传递给亲密的人,让他们也不开心。

只是想让你们觉得。我真的长大了,可以很好的生存,有能力照顾好自己,和家人。

人这一辈子离不开三种人:亲人,爱人和友人。人这一辈子会收获三段情:亲情,爱情和友情。但是对于这些最亲近的人我们往往会收敛我们的感情,明明对于身边的人有很多情绪,或喜或悲,却从来不愿意吐露心声。

有的时候我们明明十分感谢身边亲朋好友多年来的陪伴与默默付出,但是我们会把这样的感情放在心里而不是表达出来。因为中国人在表达自己内心情绪上相较于外国人的热情奔放就会内敛很多。而且在我们的潜意识里亲人朋友和爱人是我们身边最亲近的人,很多话不需要表达出来他们就能明白,这成为了会多人不愿意表达的借口。

还有的时候家人和朋友们的关心对于我们造成了和很大的困扰和伤害,但是我们不愿意去指责他们,因为他们在我们的心中至高无上,是我们最不愿意伤害的人。但是如过你不说,你的家人和朋友会用他们的关心给你制造更大的枷锁。所以我们应该表达自己的情感,引导家人和朋友用正确的方式关心和保护自己。

家人给予我们的关心和陪伴是不需要我们回报的,但是当你对他们表达出自己内心的情绪是,他们会觉得十分欣慰的。当家人给我们的关怀过于庞大且压抑的时候,我们表达出来就会引导他们正确对我们表达情绪。所以一切不愿意表达自己情绪的理由都是借口,对于亲近的的人我们应该敞开心扉拉近距离。

我觉得还是跟我们中国的一些文化有关系吧,因为跟国外相比我们中国还是比较含蓄的在表达感情方面,所以我们一般不会像美国那些一样,说什么我爱你呀之类的。

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因为有时候面对亲密的人,有些话不好意思直接说出来,好的情绪兴许还好。

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