一个人长期生活，最大的感受应该是孤独，我有过大半年独自生活的体验，最后感觉自己快要抑郁。那时每天回到家，偌大的房子空空荡荡，吃饭：早上要么不吃，要不就在外面买；中午有时间做点，多数时间吃快餐或单位食堂；晚上要么吃水果或下点面条，要么不吃，总之怎么简单怎么吃。除了工作外，剩下的时间就是玩手机、上网、看书，那段日子真的感觉好孤单，没有人说话，也没人在乎你吃没吃、病没病？绝对的自由，然，太过于冷清的时时刻刻，感觉自己快要憋疯，直到老妈回来后，家里才有了说话声和生活不再是凑合时，才算摆脱了孤独寂寞的深深体验。人是群居动物，很害怕寂寞孤独，再说长期独自生活对身心都不利，所以说，有伴的日子会幸福得多，能不独自生活最好还是不要。
想起自己八年前一个人生活的场景，那真是目前为止最轻松舒适的日子了。
每天早上六点起床，吃点东西就去上班，中午回来，做个自己喜欢的小菜（有时候是买点成品菜），买个馒头。
吃完了饭，歇一会儿，看看书，玩会手机，就好上班了。
晚上下了班，去超市买点菜，回来做着吃，有时候特意做锅贴或者包饺子吃。
吃完了饭，出去走走，有时候特意去超市逛逛琳琅满目，那时候比较节制、自律，也不怕被东西馋着，几乎不买东西。
逛到（晚上）八点半或者九点钟，就回了。
到了屋，洗刷完毕，就看会书，基本九点半就睡觉了。
这就是当时在外面租房子上班时候的一天基本生活，简单充实，也是目前为止最难得的一段时光。
人性本身就是孤独的个体，一个人的世界也得充盈，假期无论睡的怎么样，早上起来给自己煮杯咖啡，烤几块红薯，慢慢享受十五分钟，清空所有的思维，舌尖上感觉咖啡的醇香，红薯的甘甜。
简单收拾一下家务，打开电脑，跳一个小时的舞蹈，休息一下，准备做午饭，肉炒青蒜，酱牛肉切片，两个小馒头，吃的饱饱的还有满足感，给自己泡一壶茉莉花，自酌自饮享受下午茶时光，读读书，背背经典的古诗词
晚上好清淡，一个苹果，几个橘子，足矣，晚上继续跳半个小时舞，看会电视，睡前记日记，洗漱上床。
我目前中年独居，真的不享受这种孤独的生活，觉得自己都快抑郁了。我也经常约朋友吃饭旅游，一年大概有3/4个月的时间是在旅游的路上，可回家后很快又会被寂寞冷清包围，没有一个人可以随时分享生活里的喜怒哀乐，没有一个可以牵挂和被牵挂的人，这让生活变得有些空虚。有一次生病在家，就担心要是挂掉了都不会有人知道，就在想要不要给远方的朋友留个电话，要是我的电话连续两天没人接就让她报警。人生只有一辈子，应该好好生活，而不只是简单活着，世界很大很美好，真的希望可以不留遗憾和某人共同精彩。
以前我也曾因为工作关系一个人从南方沿海城市温州，跑到了遥远的东北长春，刚到一个地方自然是人生地不熟，不过确实也是能培养一个人独立能力。一个人在一个地方，除了工作以外，大部分时间都是属于自己的，应该充分利用这个时间，多在当地走走，多看看和家乡不一样的风俗习惯。比如我在长春的时候，就经常看农村里的人扭秧歌，打鼓敲锣，很是热闹。这些在我们南方也只能在电视上看到。再一个就是多看看当地的大好河山，难得去一个陌生的地方，不去领略自然风景，恐怕也是对不起自己吧！
由于工作的关系，我夫妻是长期生活在一起，基本上都是形影不离吧。但，有的时候总会因一些事情会短时间离开，那时候的感觉如同在恍惚中度过，好像自己没了主，感到孤独寂寞，有时候工作中也会差点出错（当然，我的工作是不能有半点差错）。做饭时米少不好做，只有一锅熟；吃饭听到的是上下牙齿的咀嚼声；走路也恍惚间听到脚步声；睡觉时耳里虫儿吱吱嘎嘎声。总之一句话，睡不好饭不香，昏昏沉沉不定神。这就是体验吧。
