1.真的不要逃避,当你经历过了你会觉得自己无比伟大!而且真的很锻炼人的意志力,让你能懂得坚持到最后的成就感。
2.注意防晒,不管是男生还是女生都要重视,毕竟晒黑很容易但是捂白真的超级慢!要懂得保养自己。
3.如果有机会当队长,一定要争取,这样很容易了解班上的同学也很容易让别人了解你,而且也很锻炼一个人的领导力。
4.保护好自己,不能坚持了不要硬撑!
有的部队为学生准备褥子,有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。
学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。
注意补水,出操时应自备充足的饮用水,在水中添加适量盐和葡萄糖。注意防晒,出操时大部分时间是在烈日下训练。为了防止皮肤遭到暴晒后严重损伤,应在每次出操前15~20分钟擦些防水防汗效果较好的护肤品。
带上足够的花露水,要不然一下就用光了。带上能止痱子的东西,比如痱子粉。别以为你以前从来没长过痱子就不需要,我从来没长过,但军训过后长了一身痱子。
新生一定要防晒霜,在太阳下站个几十分钟你肯定会晒黑或者晒伤,如果有晒后护理最好也要带上,要不然回来就会晒成黑乎乎的,都不敢照镜。





