因为睡时间太长，特别是早上睡了起来太晚啦，我们没有吃早餐，就一直睡睡到中午才起来早餐和中餐一起吃，这是对胃特别不好的，对身体是非常有害的。
爸妈每天早上当我们还没有睡醒时就会叫我们起床，不是因为不想故意不想让我们睡懒觉，而是怕我们睡得时间太长啦，没有吃饭会受不了胃会很难受。我爸妈也经常会这样，每天早上都会喊我很多遍叫我起床，而且我的胃本来就不好，每天早上爸妈都会不愿其烦的叫我很多遍。想尽各种办法叫我起床，而且每次当我起床了后，他都会准备好早餐。
不管我起有多晚她都会准备早餐，她说不管怎么样？就算不喜欢词汇，不想吃也得多少吃一点，不让胃空着，早餐是最重要的，而且不吃不能吃那些垃圾食品，早餐一定是要有营养的。
吃早餐，早上才会有精力活力，如果早餐都不吃的话，整个人都会没精神，而且如果睡的时间太长，头会昏昏的，整个人都没有精神会晕沉沉的。
如果实在是想睡的感觉很困，没有睡够的话，我们可以早上起来早一点，到中午吃完饭，过一会儿可以睡个午觉，这样的话还可以利于我们下午很有精力去做其他的事情。
所以我们要理解父母，不要觉得父母是存心不想让我们睡懒觉，让我们起来，做家务，学习之类的事情，其实他们这样做都是对我们好，为了我们身体的着想，但我们现在年轻都不懂得他们的用心良苦，所以经常不理解他们。
甚至经常容易因为这些小事顶撞他们和他们发生冲突，这是非常不应该的。其实当我们经常冲动时，抱怨父母是其实我们只一起想一想，他们这样做都是为了我们好，一切一切都是源于对我们的爱，可能方式有时候不妥当，但是他们的根本出发点都是对我们好。
虽然你可能觉得八点起床很痛苦，但是不得不说，早睡早起是对身体最好的修养方式，你的父母也完全是为了你的身体着想。
早起可以让一天都保持充沛的精力，也可以让你经过白天的休息之后，晚上能够更好的入眠，要知道，如果你起的太晚，晚上是很难睡着的。这是因为你休息够了，根本不累，所以晚上没有困意，睡不着。
而八点起床，时间不早不晚，既能保证你充分的休息睡眠，晚上也可以让你身体足够疲惫可以睡觉。而起床早了，也就可以让你的困意来的早，这也保证了你晚上可以更好的，更早一点的休息，从而能让你少熬一点夜。
虽然你可能非常痛苦，并且觉得八点起床太早了，但是我不得不告诉你，其实八点起床已经很早了。按我来想，人最好是能在六点或者是七点的时候起床，因为这个时候人的肠蠕动开始加快，人的消化开始变得更好，你在这个时间，去排便，对身体和对自己的效果最好。可以尽早的排出身体内的脏东西，这可以让你保持一天的好精神。
而且爸妈对你的叮嘱也能看得出他们对你的爱和用心，起早了你起不来，还困，别以为你父母不知道你的天天熬夜，作息不规律，早上根本起不来。而八点已经是对你身体最好的起床的时间了。
虽然这句话很俗套，但是不得不说真的是早睡早起身体好，充足而好的睡眠对一个人来说是真的很重要的。我以前也是经常熬夜的人，皮肤发黄并且白天困倦，但是当我开始作息正常了之后，我的脸色明显变好了，白天的精神也更充足了。
父母不希望你有赖床的习惯，八点正好是吃早饭的时间，让你早起是为了你的身体健康着想，父母都希望自己的孩子有一个很好的生活习惯，不仅对身体好也是对自己的一种负责，你的身体健康来自于你的决定。
你晚起会让你的肠胃无法在按时的时间得到食物的储存，长时间的不吃早饭会让你的肠胃出现问题，比如胆结石、肠胃炎等疾病。
早起可以改变你晚上熬夜的习惯，熬夜的时间越晚早上起床的时间越晚，熬夜是一个慢性积累危害健康的“凶手”。
长时间的熬夜会让你的身体抵抗力下降，皮肤会长痘痘以及皮肤暗黄等等，肝脏需要在十一点时休息，而你还在开心的刷着微博，没有丝毫的睡意，肝脏等器官也会受到伤害。
父母让你早起不会让你受到任何的损失，早起你可以做很多事情，清晨大好的时光不能全浪费在睡觉中，你是否有很久没有看过早起的太阳，或许早已经忘记了清晨的新鲜空气的味道。
父母让你早起是为了改变你的生活作息，一个人的生活习惯是很重要的，不仅关系到你的身体健康，你的工作和学习也不会受到影响。
一定要听父母的话，你可能不习惯早起，但父母都是过来人，他们知道一个健康的身体是多么的宝贵，如果他们不爱你，不管你怎样都不会选择去管你。
父母的关爱我们必须去接受，他们有他们的道理，总之不听老人言吃亏在眼前。
因为父母想督促自己的孩子，让他们有一个更加合理的作息时间，通过对孩子时间的培养，让他们养成一个早睡早起的良好习惯。
一天之际在于晨，父母觉得在早晨无论是空气还是环境，都是可以无形中愉悦人的身心的，而人在早晨起床后，稍加锻炼就会有一个清醒的头脑，父母一致认为在这个期间人的记忆力是最好的，所以他们想让自己的孩子在早上去学习一些知识，以便更快的记忆和运用。
父母也经历过自己现在的年龄，或许他们在自己这个年龄时做了许多荒废时间的事情，让他们感到那时的自己对时间做了不充分的利用，所以心底里会留下一些遗憾，为此他们会及时的督促自己的孩子，让孩子在珍贵的时间内做着该做的事情，他们不愿看到孩子们把时间放在睡懒觉、打游戏上，这样的做法也是为了让孩子长大后不为自己的虚度光阴而后悔。
每个人的父母都是从心底里为孩子去做一些事情，在孩子迷茫时，他们会耐心的为孩子指引方向，在孩子遇到难题时，他们会细心的一遍又一遍的进行教导。所以，每个人的家长对孩子的教育初衷都是好的，他们想用自己的努力给孩子一个完整的童年，也不想让自己的孩子去受苦，只要孩子可以健康成长就是他们最大的快乐，所以孩子们要去体恤一下自己的父母，试着去向他们表达出自己的想法。
