到目前为止，自己最颓废的时候应该是大学毕业，出来工作一年之后的时间，那段时间自己真的特别的颓废，特别的迷茫，也是因为迷茫，因为当时自己特别穷困潦倒吧，所以才一直颓废，一直没有斗志，完全磨灭掉了之前，才从学校出来的那种，斗志昂扬，那种激情澎湃的感觉了。
度过自己最颓废的日子，是一件，特别让自己难忘，也特别能让自己看清楚很多事情的一个阶段，，那个阶段的话我特别感谢自己身边的一些人，当时我毕业之后是跟，我大学同寝室的人一起住的，还有一起住的，有一些他以前的发小和她的男朋友，我们租的是一个套三的房子，住在一起。
当时我颓废，是因为公司的原因，在公司我勤勤恳恳做了那么久，最后却倒闭的工资没有拿到，而且自己好像什么东西也没有学到，所以就特别颓废。那段时间我是怎么度过的呢？虽然我每天没有上班，在家里面简历也不想做，工作也不想找，每天的话就买一些泡面，睡到很晚才起来，饿了就吃一点，有的时候饿到自己都不想吃东西。然后就直接什么都不做，就躺在床上，有的时候就看看小说，看看电视，特别的颓废，总的来说过了一两个月吧，感觉生不如死，真的是那种感觉，
后来自己的朋友就，一直在开导我，一直带我出去玩，带我看了很多很漂亮的东西，她请假一直陪着我，后来一直找工作给我意见，教我怎么做简历，慢慢的我也就走过了那段最颓废最难熬的日子。
其实，每个人在生活中的一段特别颓废的时光。我们对于这段时光都会特别的焦虑，不知道自己该干什么。我记得我最颓废时光，就是我失恋的时候。那个时候男朋友抛下我和小三一起走了，那时候，我总想不明白为什么我们六年的感情抵不上一个小三呢！我哭干了整个双眼，我也去找过男朋友求他和我复合。
可是结果，男朋友就说我已经不爱你了你为什么还一直这样对待我。最好的解决方式就是分手，我已经有新的人了你离开吧。可是，那时傻傻的我怎么懂得这些话，我试图想去自杀，我觉得死了就不会有这种痛苦了。
在那个时候，我每天都会约闺蜜去喝酒。每次我们每一个人都喝半斤白酒，喝了吐吐了喝，这就是我对待感情的方式。我不知道自己什么时候能忘记他，也许，这辈子永远也忘不掉吧。只有酒后的那种昏昏迷迷才能让我入睡。酒味虽然苦涩但是他能够让人昏迷。这种感觉对我来说特别得好。
就这样，我整整过两个周这样的生活。一天朋友对我说如果你一直这样，你这是拿生命在开玩笑。就是一个男人吗？世界上有那么多，你那么优秀还害怕找不到男朋友。好多朋友给我说放弃吧，爱情还会有的。就这样我渐渐走出这个阴影，我没有选择再去伤害自己。我当时觉得只要自己变优秀了，肯定能遇到那个更加优秀的男人。我就选择去努力学习，我觉得只要自己努力了，才能够去遇到更好的爱情。所以就慢慢的走出了这段阴影。
暂时放下一切，去做一些自己想做的事情。我觉得每个人都经常会这样，一个月当中总是有那么几天特别的颓废、消极，不知道自己想做什么，反正我就总是会这样，这时候的我只想去睡觉又或者听歌。
我认为除了正常的睡眠时间以外，当你感到疲惫的时候早点去休息也是一种很好的释放途径。因为一个人疲倦的时候真的没办法集中注意力去完成任务，即使是在做也是心不在焉、不在状态，不得不说这种心情真的挺糟糕的。
对我来说，我可能还特别不想和别人说话，也不是因为对方得罪了自己，只是因为心里就是莫名的难过。所以这时候我会选择去休息吧，睡觉总是一种能够恢复精神的方法，不仅是身体疲倦亦或者心灵难受都不为是一个很好的方法。
一连几天良好的休息一定会帮助你恢复状态的，可能这几天会很难受，但其实很多事情都一样，开始你觉得没办法度过，其实日子就是这么过去，然后就会渐渐好起来了。
其次就是听歌，就像我刚刚说的，每当我颓废或者心情不好的时候总是不喜欢和别人说话，所以这时候更喜欢戴着耳机听听歌吧，随便听听，让思绪随意放空，也许对自己也是一种不错的减压手段呢？
感到颓废很大的原因还是因为遇到了挫折或者有事情想不明白，可是有时一直固执可能也不是好方法，那么这时候就停下来放松一下吧。听歌、跑步、到处走走，想想接下来要怎么做才是最重要的。
颓废不是不可以，每个人都会经历失败。但一定要学会站起来，再重新前进。
以前我读中学的时候，我还不知道颓废是什么意思，而且那时候就从来没有体验过颓废的生活，可是自从上了大学后，我明白了颓废是什么意思了，我在大学中曾经有一段特别颓废的生活，我可以给你们讲讲我是怎么度过这种颓废的生活的。
大一上学期的时候，我还是保持了高中时候的状态，经常去参加活动或者去图书馆学习的，可是大学的学习都是靠自己自觉的，没有人管你了，我坚持了一段时间就松懈了下来，不知道是不是受到了宿舍的那些颓废舍友的影响或者是自己没有了目标和动力，我慢慢地也变得懒惰了。特别是在大一下学期和大二上学期的时候，我度过了最颓废的日子。
那是一种什么样的生活呢？首先，早上起床的时候，我就直接睡懒觉睡到十点多才起来，而且不吃早餐，玩一会手机和电脑，到了午饭时间，又不想去饭堂，不是叫舍友去打包就是自己点一份外卖，然后就继续玩手机电脑，等饭来。吃完饭后，又想睡觉了，睡到下午三、四点才起来，还是继续玩，如果中午点了外卖那晚饭就吃泡面，中午吃泡面晚饭就吃外卖。吃饱后就继续玩游戏或者看视频，一直玩到凌晨几点才睡觉，第二天又是如此……如果有课要上的话，不用点名的课就逃了，要点名的课还是坐在那里玩手机。这就是我曾经的一段颓废生活。
不过这种生活简直太颓废了，而且长久下去身体一定会出问题，我过了一段日子后就决定要改变了。最后告诫一些广大的大学生不要过这种颓废生活。
“痛定思痛，痛何如哉？”我在大二下学期特别颓废，每天打游戏打到凌晨一两点，第二天睡到十点钟。但是后来浪子回头，发现自己这么虚度光阴对不起父母，所以我让自己忙碌起来，找兼职、学习等等。
度过人生中最颓废的日子一定要让自己的内心坚定一些让自己更快的走出这个区域。
