对于一段感情在分手之后，想要不想念是绝对不可能的，因为每一个人对于一段感情都曾用心过，所以随着时间的积累，对于曾经的情感确实会淡忘，而想要做到不联系对方，那就需要自己来控制自己，尤其是作为女孩子，她们的内心难以控制，尤其是在那种孤独的时光当中，更是愿意给前任打电话，哪怕自己的前任已经开始了新的恋情，她们也不管不顾这样的一种行为只会降低自己的身价。
我们要明白任何一段感情的结束，只能证明两个人没有这样的缘分，大多数分手的原因也是由于性格不合，所以我们应该告诉自己，在这个世界上好的男人好的女人有很多，我们不需要为了一棵树而放弃整片森林。相处的时间越长，失恋的痛苦就会越长，但是我们要明白早晚有一天我们会完全的把他所放下，如果总是藕断丝连的话，只会让你的心一直和他有所牵连，难以彻底放手。
不要幻想着两个人可以重蹈覆辙，重新开始那一段甜蜜的爱情之旅，既然两个人已经分手，就索性让他离去，再一次重新开始，依然还会由于性格的不合而造成分手的结局，因为每一个人的性格不会因为一个人而改变，也不会由于年龄的增长而改变，正所谓江山易改本性难移就是这样的道理。
在分手之后，不但要和自己的前任断绝来往，和两个人共同的朋友圈，也应该划清界限，两个人从此之后便成为了世界上最陌生的两个人，不可以有任何的交集。我和前女友在分手之后，不但和她断绝了来往，也离开了这座城市，我想快速开始自己新的生活，因为我知道我们俩相处的时间太长我的心太痛，我不希望她存在我的生活当中，反复揉搓我的心。
忍忍就过了。再深的感觉就算撕心裂肺，时间会冲淡一切，时间是最好的疗伤药。干点自己喜欢的事情，看喜欢的剧尽量不想不联系。
那么就是把对方所有的一些联系的方式全部都删除，然后把这个人的一切都从脑海中抛掉，这样才能彻底的不去想念一个人。
想要做到两个人不联系其实很简单，把对方所有的一切全部都忘记，他给自己的礼物也全部都扔掉，这样就可以了。
既然在一起相处不好才会分手，那么分手后就应该去开启自己的新生活，让自己的人生有新的色彩，放下过去。
分手之后可以出去旅游一段时间，慢慢的让自己的心冷却下来，尽量地断绝一切联系。
