一听到自残大多数人都是很害怕的那种，有很多人还会有很多的意见和看法。其实。这并不可怕。可能只是她心里一时没有想明白而已。
首先在日常生活中可以推荐她看一些书。例如：三毛系列的对人生讲的不错。就是经常让她看书。而且，对带她出去玩玩，不要让她有什么心里负担啊。
让她要感觉到自己在这个世界上活着是有意义的。这点很重要，你应该下一点功夫去了解。而且，尽量让她感觉到一种成就感。你可以多多表扬她，比如：她今天做的饭菜，你就夸奖她做的真好。你是世界上最贤惠的人。真棒之类的话。这样可以激发她的自信心，她可能会明天做的更好。
会更加努力让你吃上更加可口的饭菜。其次，经常带她出去玩，让她的心情放松，去感受大自然的美。例如：爬爬山可以锻炼人的勇气，让她感觉到通过她自己的努力可以和其他人一样甚至比其他人更好，我终于知道爬上这座山。去感受一种“会当临绝顶，一览众山小”的感觉的。时间长了，她就会觉得原来我自己这么优秀。我以前怎么都没有发现。
同时，你可以去问问她的朋友，她到底怎么回事或者是不是以前心理受过伤。才导致内心这样的害怕。之后，你尽量不要让她自己去接触她比较敏感的话题，尽量带她远离给她造成困扰的人。
在我的前半生里面，贺涵就用自己的努力让即将自杀的子君一步步恢复信心。而且，你要不断的去指导她。告诉她每一个人的人生都不是那么一帆风顺的，残缺才是一种美。也许正在这种残缺才使自己闪闪发光。
内心更加的充实。可以采取贺涵的方法，让她自己独立的去去思考，去完成不同难度的事情，把事情的难度层层的加大。就像子君刚开始在鞋店上班，由于自己的业绩很好。
她觉得人生有了冲进要不断前进。就选择了另外的工作。最后，靠着自己的能力不断前行，进入晨星。这样成功的事例可以将给她，让她也有所体会。同时一定不要让她每天无所事事。女人一般没事干的时候就会胡思乱想，大脑会产生很多的想法。你一定让她在工作中很忙。之后回来都很累啦。
还有不开心时的自杀嘛？那时，只想睡觉。睡个美美的觉。在周末她放假的时候就带她出去玩，去去留守儿童待的地方，去看望一些孤寡残疾人，这时，她的内心可能会有一些感触，就是她会觉得自己是个健全的人，一定比那些老人要活的好。
那些已经残疾的人都活的很好，何况是她这个身体都很好的人。更要有自信的对待生活，好好对待生活，生活中就不会有那么多的不如意。自己也会开心的过好每一天，去享受清新的早晨，美好的下午。
我女朋友很消极，难受了，还会自残，这确实有点严重了。
你要带你女朋友去看看心理医生，因为，她消极到自残了，说明她的心理已经很严重了，她一定很抑郁，又找不到出路，所以她才会，把自己搞得这么痛苦。你应该带她去看看心理医生，因为，最能让他从中走出来的就是心理医生，心理医生可以通过她的心理变化和他的描述，懂得怎样去安慰她，怎样引导他从抑郁中走出来。 看心理医生并不丢脸，因为这个世界上的人压力那么大，很多人都会有抑郁症，这是很正常的事，毕竟现在的社会让人觉得很累很累，当人累到一定程度的时候，就会产生消极的心理。这个时候也只有心理医生能够把自己从中解救出来。
带她看完心理医生以后，平时也要多陪陪她，因为，一个人越孤单就会越消极，因为没有人陪伴她，所以，平时连个说话的人都没有，但还没有人说话的时候就会想很多事，想着想着就会觉得很这个世界很不公平。然后真的就会变得越来越消极，每天都在难受中度过，所以，多抽空陪陪她，让她从这种消极的情绪中走出来，也许你没有心理医生那么神奇，但是你至少可以在她难过的时候陪陪她，这样对她也是一种心理安慰。每个女孩都希望自己的身边有人陪，当没有人可以陪她的时候，她一定会很难过，也很消极，消极的时候就很容易自残。所以多留一些时间给她，让她把她心里的所有不安告诉你，这样你就可以懂得怎样去开导她，怎样去让她从抑郁中走出来。
除了多陪陪她，还要多陪她出去走走，因为外面的世界才能让人心里更开阔，他那么消极，一定是有社交恐惧症，不肯出家门，久而久之就会把自己关在房间里面。带她到外面的世界散散心，对于她来说，外面的世界和她无关，他只想让自己静静地呆在家里，谁也不要打扰他。这是不行的，你一定要多带她出去走走，带她去看看大海，当她看到一望无尽的大海，就会觉得心情突然豁然开朗，因为，大海的无边无际，可以海纳百川，所有的快乐不快乐都可以被大海所包容，所以，多带他出去走走，多去海边散散步，当他看到湛蓝的大海的时候，她一定会有所感触，觉得这个世界真的很大，她需要出来走走，因为，只有出来才能看到这个世界的美好。
女朋友很消极，难受了会自残，说明你女朋友已经抑郁到了一定的程度，这应该引起你的重视，不要以为她只是不不开，其实她真的已经难受到了不想生存下去的地步，所以多把自己的时间留一些给她，这样你才能让她从消极中走出来。
这时候就需要你来开导她啦，她变的很消极你要明白原因出在哪里，只有找到了原因才能找到解决的办法。而且她会自残，你一定要阻止她的这种行为，这不仅是会伤害她自己的一种行为，也是会让你自己心痛的一种行为，难道不是吗？所以这也是该你该开导她走出来的。
她变得消极肯定是因为一些事情才会这样的，你要了解到事情背后的真相，你要明白她到底是遇到了什么样的困难经历，去帮助她解决。毕竟她是你的女朋友，你应该多多关心她一些，照顾她一些，了解她的心里到底是怎么想的，多为她做一些事情，在她走出这段阴影以后她会非常的感激你的。
如果她做一些不利于自己的身心健康的事情的时候，你一定要阻止她，并把她唤醒，她可能是自己也不明白自己在做些什么。只想痛快地发泄一番而已，但在之后的话她想起来肯定会后悔的，所以你一定要阻止一些她不理智的行为，所以一定要在她身边好好的呵护她。
可以说女孩子心里都比较脆弱的，她并没有你们想象的那么坚强和顽固。所以多关心一下她们的内心，她们也是需要人照顾的，也是需要你去一直了解她，需要你的帮助和关心，多给她一些关怀。会让她感觉到很多的温暖，也会让她在之后走出来以后感激你也会和你有更好的感情。
其实这种时候是最需要男朋友的关心的，虽然她们嘴上不说，但她们内心一定是渴望有人能够陪陪她们，能够阻止她们做傻事。所以你也尽可能的主动去找她谈话这些。
你自己都能够列举出来你女朋友现在遇到的问题，首要的问题就是消极。那么你就应该扮演好男朋友的角色，了解你女朋友为什么消极，才能够对症下药。这个时候是你男友力爆棚的时候，如果你真的让你女朋友度过了这个难过的时候，你们离结婚就不远了。说不定这就是老天来考验你们感情的劫难。
女孩子在遇到困难的时候都是非常的脆弱的，尤其是每个月那几天到来的时候，基本上没事的时候还会矫情的感到无力委屈了呢，更别提遇到难事的时候了。所以你应该设身处地的站在你女朋友的角度来分析一下她所遇到的问题，然后动用自己所有的关系来帮助解决一下，该出钱出钱，该处理出力，这对一个女孩子来说，是最好的陪伴。
你女朋友有一个危险的信号就是，消极的时候会自残，这个时候你要无时无刻的陪伴在她的身边。这个时候你们也能够通过长时间的在一起来进一步的认识彼此。你只有默默的陪伴，帮助女朋友把该做的事情做了就好。也可以自己先判断一下女朋友是否需要看心理医生，自残太危险了，感觉和抑郁症好像。
虽然这只是一个猜测，但是现在社会竞争这么激烈，压力大一点是难免的事情。没有人比你更了解你的女朋友，所以具体的方法还是需要你自己去想想拿主意，在身边一直鼓励她是没错的。这样的好男朋友给我来一打。
如果是我，我会带她出去旅游！有时候大自然会给人生机！让人也跟着产生生机的渴望的！
