我们家冰箱里存着好多蒲公英，都是我春天里挖的。
我们学校操场边上有不少蒲公英，我一有时间就去找，一个冬天加一个春天，是挖蒲公英最好的季节。
网上有很多关于蒲公英的药用价值，说它能降低血压血糖血脂等等，尤其对肝脏有很大好处。
因为对“砖家”的迷信，我开始找蒲公英，差点把蒲公英挖的绝种了。
真有那种神奇的作用吗？未必。
不过喝总比不喝好吧？所以我就把蒲公英晒干，在锅里炒一下，存在冰箱里慢慢泡茶喝。
1.风热感冒嗓子疼，可以用蒲公英泡水喝，可以清热解毒、缓解症状。
3.有上火迹象的人群，如耳鸣目赤、小便不适等用蒲公英泡水喝是不错的选择。
蒲公英虽说好处多，但体寒的人群不要食用，会导致腹泻等不利身体健康。正常人群也不要过量或长期食用。一般泡水喝的比例是:10克干蒲公英和500毫升水，喝几天症状减轻就不要喝了，用来养生也不要天天喝，不能过量喝。每个人体质不一样，
我妈妈眼睛不好使，她就经常喝蒲公英茶，总说这茶能明目，养肝。
每次回外婆家，外婆都回噻给她一大袋蒲公英，她可开心啦，嘟嘟嘟的，把它们噻在冰箱里，好像捡到宝贝一样。
每当吃完饭，她就悠闲的躺再椅子上看电视，桌上放着一杯散发香气的蒲公英茶，待茶凉后，不一会功夫就把它们撕杀得一干二净。
最近在考察保健茶，正好了解一些，蒲公英，又叫谷谷丁、黄花地丁，《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。多用以治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病。蒲公英茶一般用切细干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，强肝‘降低胆固醇的效果。
蒲公英产地以我国东北、河北、四川等产地质量为佳。我自己是比较推崇意康德品牌的蒲公英茶，意康德产品无流熏不防虫，淘宝店口碑超好，大家都在互相推荐给朋友。但是要注意，这些滋补品一般建议在3个月内食用完。
平时，我们对于蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等,为菊科蒲公英属多年生草本植物.蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素.是非常不错的一种药用产品哦！
