我觉得有的时候我们见不平之事就应该该出手时就出手，如果总是急公好义，但又不出手相助的话，那么就只能心情不好啊，有的时候既然想帮助别人，那么就不要去闲时候想，只要出手帮忙就可以了，只要能够把想说的话说出去，想做的事情完成，那么野就能够达到这样的效果，不会让自己感到憋闷。
这是一种常见的心理障碍的，不必过于担心，此时你需要一个教训,就是那种因为急公好义,不了解情况就动手,最后冤枉好人铸成大错的教训,这种教训会让你急公好义的矛头对准自己,产生深深的自责,从此你就成长了.
说明你这个人很热情，可是却不能正确把握一个度。天下不公平的事情多了，自己是不可能解决所有事情的，你要知道你又不是救世主，没有能力去处理所有事情，放平心态，尽力而为吧，不要对于任何事情都过于在意，否则自己会活的很累！
我相信很多人都有过这样的时候吧，特别是小时候看多了金庸的小说，总把自己想象成为一个大侠。路见不平就想着拔刀相助。
记得小时候看见那些男生欺负女生我就总忍不住上去帮忙。结果可能是自己也被欺负的很惨
一颗善良的心对于我们是好的，但是如果我们的个性过于急公好义，那就不好了，而且如果我们，把事情埋在心里，那么对于我们的身心健康也是不好的，如果我们有事了，一定要向别人说对别人说是排解事情的最好方式
我觉得这样的人可以空控制自己的情绪，或者是转移自己的注意力用其他的事情来让自己分心，最好的方法就是敞开心扉不要让这个事情情绪上影响，要么就是把他解决让自己得到一种安慰
