明明感觉很累，困成狗，头一挨枕头，脑子立马精神了，躺在床上翻来覆去睡不着，白天思索的那些问题，好像都有了答案，然而我并不想要这些答案，我特么只想快点睡着！
由于自己不上班，晚上睡不着，白天睡到一两点。长时间这样就习惯了，记得小时候在农村家里爷爷奶奶八点过就叫睡觉了，现在对于我来说，十点都是算早的。虽说长时间晚睡不好，但是习惯了这样的生活，改不了，有时候眼睛虽然很疲惫，但心里很亢奋。也不知道是什么问题在刺激着自己。
工作和家庭因素的双重压力，导致了较长时间的间歇性失眠。将床整理得平平展展，一尘不染，觉得它就是一件艺术品，只能观看，不可近触。椅子，夜空，依然是我最好的伙伴。将自己关进了一个锈迹斑斑的笼子里，置于阴暗处，一个人静静咀嚼苦闷、孤独、暗淡、忧郁和无望....
有个学期有段时间睡不着，翻来覆去一直到凌晨，早上还醒的早，每天脑子跟不是自己的似的！反正那种感觉特痛苦。
三四点才能入睡是失眠和生物钟混乱，并不能称之为睡眠质量差，你没办法体会到只要一入睡就会做梦无论是地铁小憩中午午休晚上睡觉，只要一进入睡眠就会做梦，并且这些梦会让你感到焦虑恐惧，如果身边睡着一个人一整晚都会在半睡半醒间，对方翻个身或者动一动立刻就醒，自己睡时会一夜醒来两到三次，有一点声音也会醒，有时还会伴着自己喊叫声醒过来，难受。
高中时应该是压力比较大的原因吧，从高二开始失眠。很差的情况时，到凌晨四五点都睡不着，好不容易有点迷糊了，要起床了。呵呵。然后最多的情况就是躺床上1-3个小时睡不着，加上半夜多次醒，体验就是很不好了。白天听课没精神，作业不会，中午还睡不着，晚上困的要死要活，作业什么的你跟我还说质量？一学期在级部退步了100多名，唉。
