安全感是一种很舒适的感觉，缺乏安全感，说明跟这个人在一起，会感觉到自己时不时得被抛弃的感觉，说明对方并不能让你完完全全放心。
我自己很多时候也很没有安全感，觉得对方对自己并不是自己想要的，没有照顾，没有对我的体贴，会很害怕把自己的前途交给一个这样的男人，而自己也会缺乏自信，觉得前途不知道怎样。
很多时候，可能我的对象他自己也没有安全感，我在成长，而他呢，还在继续努力中，他也可能觉得我会不要他，进而没有安全感，其实有时候说这个安全感这个词，没有也会是一种好处，因为这表明双方都有对方欣赏，但却害怕失去的感觉。
而这才是爱情里最美的状态，患得患失才能保持好奇，相互尊敬不是吗？
如果太过于安全和相信对方，结果对方反而出轨了，那可能就会是致命性的打击。从前总认为长得丑的人会让人有安全感，结果呢，生活中实实在在的就是，很多丑男多作怪，特别喜欢在外面找女人，有女朋友了还够三搭理，看《约会专家》里面，一个丑男，同时勾搭五个女人，而且这五个人都以为自己才是对方的另一半，甚至可笑的是，这个男的花这个女人的钱，去养另外一个女人。
虽然在状态，微信留言上表现出多爱自己的女人，每个女人都觉得是在说自己，结果呢，很悲剧，这也是说有时候太过于有安全感，不是一件好事。
安全感人格类型的人就是对自己恰当的自信。
而缺乏安全感的人，是因为当自己受到外在威胁时，没有解决外在威胁的信心。
也因此，缺乏安全感的人在骨子往往也是自卑的。
在这样的心理状态下，人的外在特质会有不同的表象。
比如我的一个女性朋友，她是硕士研究生毕业，现在在香港工作。
她的事业顺风顺水的，但就是没有安全感。
在这种心理的影响下，她就成了强迫症型的工作狂。
她总是担心自己做的不好，就强迫自己什么都要做到最好。
想想也是心累，但也有好处，好处就是事业有成。
这个心态的根源是对自己不够接纳，总想去和别人比较。
由此可见，攀比心态不仅是物质上的，也会有内心的不甘和较劲。
其实这样的心理状态每个人都会有，只有在超出了正常水平后，才会成为心理疾病。
而与这种心态相反的有安全感人格类型的人则完全不同，他们做任何事都是挑战自己并且享受这种挑战，与他人无关。
不需要向任何人证明什么，也就不会患得患失，从而拥有良好的安全感。
还有一种表象是变得随波逐流，没有自己的观点和想法。
这类人是我刚刚提到的那位朋友的失败型人格特点。
也就是说，如果我的朋友无论怎么努力，还是把事情搞砸了时候，她的外在表象就不会像上面看到的那样。
她不会事业有成，而是变成一个不停的换工作，却始终一事无成的人。
而她的一事无成又会加强她的不安全感，从而形成恶性循环。
这个时候的解决办法，还是要从自我接纳开始。
接纳自己的不完美，接纳自己不能面面俱到。
换句话说就是承认自己的能力边界，做自己能力圈内的事情。
以上，也只是这类心态里我认为比较常见的一种类型。
其实还有很多其它类型，有兴趣的话可以联系交流。
作者：剑仙 公众号：做自己呗
做一个不忘初心的自己呗
“安全感”顾名思义就是在生活中某件事或某种方式的产生令对方感觉到不安全。
比如，电视剧里常看到男女朋友之间，会因为“没有安全感”而分手。一般这种情况下，都是男主角过于爱恋女主角，采取较为过激的方式来换取女主角的爱意。结果，想抓牢，同样却捏紧了，反而令对方反感。
“缺乏安全感”个人感觉就是缺乏相互之间的信任。朋友之间相处，却处处都得提防是不是会被骗，总是在不经意之间很受伤。这样情形下的情感，只会给人带来惊恐与伤感。
我的一位朋友，每次一起出来喝酒。他总会说，别把晚上的事告诉嫂子。其实，喝个小酒，并没有什么大不了的，而且大伙也并不常在一起喝酒。再说，只是朋友相聚，并没有其他什么不好的事情发生。这样几次以后，大伙不愿意与他一起了。因为，他这样说，大伙总感觉到他不信任我们。确实让人感觉不到他的诚意，也就是与他一起出来喝酒，没有安全感。
更不用说男女之间处朋友，如果一味的套牢对方，处处都得安自己的意愿去走，去做。久而久之，“没有安全感”便会成为最大的分手理由。因为每个人都有自己的生活方式，不应该生活在别人的光环中。所以，朋友相片切记，不要将自己的意愿强加给他人。
“安全感”个人认为就是对朋友的信任与依赖。只有相互的尊重与扶持，才会给人安宁与稳定。安全毕竟是人最基础的需要。
我觉得安全感这种东西见仁见智，几乎没有办法用一个统一的定义来为这个词做最广泛的说明。
举个例子：在《北京遇上西雅图》的电影里面，我想大家印象最深刻的肯定是汤唯饰演的女一号，当时的她是某个富豪的女友，为了让肚子里的孩子有个好身份，特地跑到美国待产，并在美国遇到了吴秀波饰演的单亲爸爸Frank相遇相识。
两个人在待产期间的互相扶持，让衣食无忧的汤唯发出了：“他也许不会带我去做游艇，吃法餐。但是他可以每天早晨都为我跑几条街，去买我最爱吃的豆浆油条。他是世界上最好的男人，为了一个你爱的人生一个孩子，是女人这辈子最幸福的事情。”在这电影情节里面，对于汤唯来说，她的安全感是有人关心有人爱护，是不用自己一个人挺着个大肚子面对着生产可能出现的各种问题。
比如对我自己来说，基本的生存已经不是什么大的问题了，但随时随地可能被先进的技术或者知识抛弃是我目前最担心的。所以对我来说，安全感就是自己能够随时跟上技术和知识变迁潮流的学习能力，以及能够在这个社会上占有一席之地的技能。
所以你看，电影里的汤唯和我在安全感方面的定义其实是不同的，决定我们对于安全感的定义是我们各自的生活成长经历和轨迹，比如汤唯的美国的待产经历，我自己求职的经历等等，基于个人的成长和生活经历的不同，每个人对于安全感的定义就不能凭一而论了。
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安全感，其实是价值观和谐的体现。
这个怎么说呢？比如你想要一份稳定的工作，每个月有稳定的收入来源，但是你的工作却是销售，每个月只能拿到底薪，然后你的客户又有千变万化的情况，所以导致你每个月的收入都是起起伏伏、数字不一，那你可能会觉得没有安全感。
又比如，你理想中的爱情就是:没有大鱼大肉，但是两个人牵手，平平淡淡地过完这一辈子。你遇到了一个这样的人，你就觉得挺有安全感的，但如果对方是一个小鲜肉，很受女生欢迎，喜欢玩乐，收入不稳定，虽然他也很体贴很温柔，但是你就是感受不到安全感。
举这两个例子，并不是说明什么才是好的，什么才是对的，而是说明你想要的是什么，对方给的是不是你想要的？
还是以销售工作为例，如果你未来的目标就是销售总监，你觉得这样的生活挺刺激的，而且可以多劳多得，自己的能力可以在工资上得到充分的体现，而不是千篇一律，那么你会觉得这份工作挺有安全感的，能把你稳步地送到你想要的职业目标上去。
还有一些人，他们的工作就是在旅行中吃吃喝喝拍拍照，可能局外人看上去也觉得挺好的，但实际上，工作中可能也有很多不稳定的因素，比如说要经常出差，要调整时差，还要保证自己拍的图和写的东西，能受到大众的喜欢，有一定的转发率和关注量，自己才能有相对可观的收入，所以，其实这也是一份不稳定的，或者说没有安全感的工作，但是为什么还是有很多人觉得这样的工作很好呢？说明这样的工作在他们心里是有安全感的，是值得去做的。
你明白了吗？衡量判断安全感的标准，是你的价值观。
搜索安全感的定义，会得到这样的答案：
安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。这是属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。
简单来说：安全感就是自己对风险的把控能力和对事件的处理能力。
那为什么会“缺乏安全感”呢？在现在的社会，缺乏安全感来源于两个部分：经济上的不独立和人格上的不独立。
经济上不独立，就容易依赖他人，看别人的脸色生活，当然对未来就没有了把控的能力，这样自然会感到“安全感”的缺失。
人格上不独立，自己的思维、行为常常受到他人的控制，不能按照自己的意愿做事情，时间久了，就会对自己的行为都没有了把控力，一旦被抛弃，就完全没有了生存的能力，自然而然就都安全感有一种恐惧。
所以，建立安全感最重要的方式，就是让自己成为一个独立的人，思想独立，经济独立，这样自己对未来就有了更好的把控方式，知道自己需要什么，能够成为什么，这是对自己最好的安慰。这样的品质，不但能够让自己挺直腰杆做人，还能影响到你周围的人，你的孩子，你的家人都会对你刮目相看，以你为荣。
安全感不是别人给的，而是自己挣的，这是一个颠扑不破的真理。
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