剧情奥秘致力为广大影视爱好者提供电视剧电影未完剧情揭秘
你好,请登录

神烦的时候大家都是怎么调节的?优质

713次浏览| 2022-09-13 15:22:04 更新
来源:互联网
6个回答
满意答案

我不能怎么办,出去消费口袋不允许,发脾气家里长辈不允许,所以很多时候我就骑着自行车在路上慢慢悠悠的逛着,带个耳机听听歌,打造一个属于自己的世界,到回来学会了吸烟,有时候变自己点起一根烟,抽完看看镜子里颓废的自己,然后该干嘛干嘛去,生活就是这样,不可能活的如你所想。‍‍

211 0

一个人在成都生活压力真的超级大,每天都三点一线的生活,一个人回家,看着空荡荡的房间,心情就超级差。别人都是成群结队,而我却孤身一人,我是一个特喜欢下雨的人,但是现在,又害怕下雨,因为下雨一个人走回去,多狼狈啊。最近真的是负能量爆棚,坐着都可以流眼泪那种,一伤心,就抽烟,抽烟,偶尔喝酒,喜欢烂醉回去倒头就睡就不会每晚都失眠了,别问我为啥不找别人倾诉,我也想啊,可是我不知道谁又愿意听。‍‍

先放下自己手头上的事,干点能让自己心请放松的事,在那一段时间里放空一下自己。慢跑啊,读书啊,听音乐啊。其实调节的方式还是很多的,看自己适合哪一种吧。

拿张纸,问自己三个问题:造成现状的原因是什么?是否以前的某一件事情影响了自己现在?如果有,具体是什么事情影响了自己的哪方面?把自己的答案写下来,然后就会发现。这些都算个屁!‍‍

有时候我也会这样啊,一般我心烦的时候,会向亲密关系决定的朋友倾诉,聊聊天,前提条件是,这个朋友我很信任,最重要的是懂我的。或者写写日记,相信我,动笔写的过程中,心情会好的,写完了收藏压箱底,或者撕毁随风吹,怎样开心怎样来。

102 0

整理东西,把衣柜里的衣服全部扯出来重新叠一遍,把马桶刷得干干净净,把地扫了拖了,桌子擦了,衣服洗了,最后自己去洗个澡。心情好的时候懒得干,心情差了反而想清爽一点,也确实能清爽一点。

收到713个赞
最新文章
神烦的时候大家都是怎么调节的?
神烦的时候大家都是怎么调节的?
追剧小科普09-13
何为心安
何为心安
713
金蟾的摆放有什么风水讲究
金蟾的摆放有什么风水讲究
追剧小科普09-13
大熊撩好剧
大熊撩好剧
662
大部分直男喜欢的女生是?
大部分直男喜欢的女生是?
追剧小科普09-13
电竞老提莫
电竞老提莫
962
梦到自己去接新娘
梦到自己去接新娘
追剧小科普09-13
瑞雪说游戏
瑞雪说游戏
268
有个很长的很嫩很萌的男生怎么办?
有个很长的很嫩很萌的男生怎么办?
追剧小科普09-13
思虞儿
思虞儿
370
你觉得你的安全感源于哪?
你觉得你的安全感源于哪?
追剧小科普09-13
疯狂的游戏鸡
疯狂的游戏鸡
917
肚子经常饿是怎样的体验?
肚子经常饿是怎样的体验?
追剧小科普09-13
老咪说游戏
老咪说游戏
223
梦到自己去接新娘
梦到自己去接新娘
追剧小科普09-13
大表姐说
大表姐说
355
神烦的时候大家都是怎么调节的?
神烦的时候大家都是怎么调节的?
追剧小科普09-13
电影通缉令
电影通缉令
493
天下足球亨利文案
天下足球亨利文案
追剧小科普09-13
玩转摄影达人
玩转摄影达人
772

玩转摄影达人

还没有个性签名哟
作者
关于我们 | 版权声明 | 免责声明 | 联系我们
免责声明:所有文字、图片、视频、音频等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责! 如有问题,请联系我们
CopyRight©1999-2013 WWW.YI2.NET All Right Reserved 湘ICP备16020439号-1