要改变思维定式，提高认知能力。要有全局和总体思想。不要认为做了某一样事，或改变一个习惯就自信了。扬长避短，尽量提高长处的优势，不足之处能改则改，能取得成功的人绝对是把强项发挥到淋漓尽致。接纳别人，接纳自己。多看别人的长处。 2 就是把一个好习惯保持。最后好习惯变成了潜意识。改变坏的习惯，不断练习强化，70次以上就能改掉。当每一次进步，都要正面奖励自己，形成积极心理暗示。
性格内向的人往往更容易携带性格软弱的属性。软弱的根本，是对自我不自信的一种表现。即使在他人眼中的你性格很好，但在另一类人眼中这样的你就是他们不断压迫和无视最佳人选，所以，在影响到自己的利益，自己的底线的时候，不要怕拉不下面子，怕难为情。只要心中有理，大方地说出来，或许才是更为妥当的做法。
我自己本身也是包子，我只想说多关注自己内心的感受。我真的想这样吗？我真的愿意吗？并积极表达自己的感受。之前大学的时候和室友闹不愉快，因为很胆小不敢正面发生冲突在她洗漱的时候我甚至不敢下床面对她。后来自己经历多了，就对这种都not care了。
为什么要考虑这么多？就把这当成对自己的磨砺，因为你毕业之后你会改变很多，曾经的自己爱和谁呆在一起就呆在一起，不爱和谁呆在一起就自己玩，我毕业之后因为工作的原因让我变得学会和那些我讨厌的人交流。你要记住，自身强大才是真正的强大！这只是我个人的见解。
平时可能太闲，日子过得太顺溜了所以才这么唧唧歪歪的，去做几年搞推销的，比如药代啊，超市导购员啊，这种生计和嘴皮子挂钩的工作，一年下来，估计在菜市场门口骂街也应该没啥障碍了吧。菩萨保佑你，哦对了，需要交际的时候把小肥脸屏蔽掉！就酱。
过去的我就是个性格懦弱胆小的人，当然，这种本质性格下的外在是骄傲和猖狂，故作骄傲来掩饰自己脆弱的内心，但是，如今我的性格俨然就是勇敢坚强和独立自主，我可以讲出我的故事让你参考。
